Прокрастинация. Что делать?
Вам знакомо состояние - «Могу пробовать что-то делать… но только если сразу сделаю идеально» — вам знакомо состояние? Вы знаете, что ваша идея важна, вы придумали классный и ценный продукт, ваши клиенты вас хвалят, внутри — тревога и нет сил, чтобы начать действовать. Вы долго вынашиваете, допиливаете до совершенства, тормозите начало действий… И внутри появляется тяжесть, ком в горле, усталость, сомнения. Энергия уходит на проверку и страхи, а не на действие. Это состояние влияет на всё: • Вы теряете уверенность в себе...
