Как не выгореть в полиции? ТОП-10 "вредных" советов психолога
Служба полицейских проходит в условиях постоянного стресса, который часто приводит к выгоранию. Не каждый знает, как бороться с этим состоянием. Но не все так печально, как кажется. Как же не выгореть в полиции? Очень просто — держите в уме эти беспроигрышные "вредные" советы от опытного психолога (сарказм прилагается): Если серьёзно — это, конечно, пример того, как точно выгореть. Хотите действительно не сгореть на работе? - Устанавливайте границы: умейте говорить "нет" и уходить в отпуск по графику...