Все о жизни

Плюсы и минусы социальных сетей: О том, что такое социальные сети можно даже не говорить. Сегодня их существует масса. Всех возможных конфигураций и профилей. Завести новое знакомство, встретить старых друзей, а также узнать много полезной информации – они дарят своим пользователям положительные эмоции и возможности, но вместе с тем несут в себе опасности. С первого взгляда их не видно, наверное, благодаря этому они и стали настолько популярны, и все же есть причины, почему родители остерегают детей пользоваться ими целыми днями, заводить в них новые знакомства и уж тем более сидеть там целыми днями. Плюсы К их преимуществам, как правило, относят: Возможность общаться с друзьями и коллегами на расстоянии; поиск утерянных контактов и новых знакомств. Социальные сети используются в качестве инструмента для саморазвития, изучения иностранных языков, чтения интересных книг, прослушивания музыки. В этом отношении потенциал таких площадок бесконечен. Минусы Из-за обилия развлекательной, поверхностной и зачастую ненужной мусорной информации время пребывания в социальной сети значительно увеличивается. Такое времяпрепровождение может отрицательно сказываться на нашем здоровье, т.к. большой объем информации нередко утомляет и нагружает нервную систему. Также может меняться гормональный фон в результате зависимости от интернета.

Добрый день в этом посте рассмотрим два ключевых момента по выращиванию микрозелени. Первый - это как же все таки организовать работу в помещении с микрозеленью, а второй какие материалы потребуются для выращивания микрозелени. 1)Как организовать работу в помещении с микрозеленью? Для выращивания микрозелени не потребуется много места. Если в доме есть свободная комната, этого более чем достаточно для старта. Большинство производителей используют стойки, чтобы максимально использовать свое вертикальное пространство. Стеллажи с четырьмя полками позволяют производить 20 килограммов микрозелени каждые 2 недели на 5 квадратных метрах. Потенциальный заработок можно увеличить в разу, если вложить дополнительные инвестиции в оборудование и создание постоянной клиентской базы. 2)Какие материалы потребуются? Для старта бизнеса и организации рабочего пространства по выращиванию микрозелени потребуются следующие инструменты и комплектующие: • Люминесцентный светильник с 2 лампами; • 16 лотков со сливными отверстиями. • Бумажные полотенца для семян. • Емкость с аэрозольным клапаном для постоянного увлажнения. • Семена. • Кухонные весы для определения корректного веса готовой продукции. • Нож или ножницы для сбора микрозелени. • Высококачественная органическая почва для горшков. • Таймер для автоматического включения/выключения света. • Вентилятор для микроциркуляции воздуха (чтобы предотвратить появление грибка). • Лейка для полива.

Микрозелень как бизнес: Добрый день хотел бы обсудить такую тему как заработок денег в домашних условиях с помощью Микрозелени. Микрозелень — одна из самых прибыльных культур, бизнес-идея с высокой-инвестиционной привлекательностью. Преимущества выращивания микрозелени: 1)Низкая стоимость запуска: Можно начать свой бизнес с одного или двух лотков микрозелени, а затем наращивать объемы. В качестве первой реализации можно выбрать продажу зелени на фермерских рынках, снабжение ресторана или кафе, и наращивать производство по мере роста спроса на продукт. 2)Короткий производственный цикл: В отличие от таких культур, как кукуруза или пшеница, созревания микрозелени не нужно ждать в течение сезона. Первый урожай можно собрать спустя неделю. Для некоторых сортов — спустя месяц. Это позволяет быстро сформировать заказ, экспериментировать и максимизировать эффективность работы. Есть возможность быстро увеличивать или уменьшать производство в зависимости от спроса. 3)Круглогодичное выращивание: Микрозелень не требует дорогостоящего оборудования и не привязана к принципу сезонности. Круглый год можно выращивать ростки овощных и зеленных культур и снабжать потребителя свежими продуктами. 4)Полноценное питание: Микрозелень относится к категории суперфудов. Насыщенность витаминами, минералами и питательными компонентами делает ее незаменимой в любом домохозяйстве. В следующем посте обсудим такую тему: как организовать работу в помещении с микрозеленью?

Добрый день хотел бы обсудить такую тему как здоровый сон. Здоровый сон физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы сон был здоровым и правильным. Давайте рассмотрим основные правила здорового сна: 1) Старайтесь ложиться спать на протяжении всех дней недели в одно и то же время, даже в выходные дни, причем желательно не позднее 22 часов. 2) Стремитесь к качеству сна, а не к его количеству. Каждому человеку необходимо разное количество сна. Некоторые спят по 5 часов, и им этого достаточно, а некоторые чувствуют себя отдохнувшими лишь после 10 часов здорового полноценного сна. Поэтому не стремитесь поспать подольше, если больше не хочется – несколько часов полноценного, качественного сна значительно полезнее долгого вылеживания. 3) Не стоит перед сном употреблять пищу. За пару часов до сна можно перекусить легкой пищей, например, овощами, фруктами или кисломолочными продуктами. 4) Быстро уснуть поможет прогулка перед сном на свежем воздухе. 5) Не забывайте проветривать перед сном спальное помещение. 6) Выключайте в спальном помещении свет, чтобы в комнате была полнейшая темнота, в противном случае сон, скорее всего, будет поверхностным, что не даст вашему организму полноценно отдохнуть и восстановиться.