Твой психолог | Илья | Решаем проблемы
1
подписчик
Здесь мы исследуем мир психологии и делимся практическими советами для улучшения вашей жизни. Узнайте, как понимать и управлять своими эмоциями, строить здоровые отношения, развивать личные качества и находить мотивацию для саморазвития.
Здесь мы исследуем мир психологии и делимся практическими советами для улучшения вашей жизни. Узнайте, как понимать и управлять своими эмоциями, строить здоровые отношения, развивать личные качества и находить мотивацию для саморазвития.
2 года назад
Сейчас поговорим о признаках крепких и здоровых отношений. Признаки здоровых отношений: Что делать?: Действуй! Хотите укрепить свои отношения? Начните с малого: говорите, поддерживайте и уважайте друг друга. Здоровые отношения требуют работы, но они того стоят! #отношения Больше подобной информации смотрите в моём тг канале t...
2 года назад
Как Побороть Депрессию: Простые Шаги для Здоровья
Сегодня хочу поговорить с вами о важной теме — депрессии. Это состояние может затрагивать каждого из нас или наших близких. Важно знать, как её распознать и что делать, если вы или кто-то из вашего окружения сталкивается с этим. Признаки депрессии: Что делать?: Действуй! Если вы заметили у себя или своих близких признаки депрессии, сделайте первый шаг прямо сейчас! Поговорите с кем-то из близких или начните с простых шагов по улучшению своего самочувствия...
2 года назад
Как справиться с ревностью: Советы и техники для здоровых отношений 💬
Сейчас поговорим о том, как справляться с ревностью. Советы: Действуй! Если чувствуете ревность, сделайте первый шаг — поговорите с партнером и работайте над доверием. Вы справитесь! #психология #отношения #ревность Больше подобной информации смотрите в моём тг канале t.me/твой психолог А также мой YouTube...
