Голос вашей души 💚💙

Эта статья подходит для начинающих и практикующих психологов, а также для тех, кто интересуется миром психологии. Завершение терапии – это часто трогательное и волнительное время как для клиента, так и для психолога. Однако, иногда процесс может быть неожиданно прерван клиентом, вызывая у психолога целый спектр эмоций и реакций. Что же происходит с психологом? Давайте заглянем закулисы психотерапевтического процесса. Когда клиент резко завершает терапию, у психолога могут возникнуть чувства отвержения и вины...

В эпоху постоянных изменений и стрессовых ситуаций, оказание и получение социальной поддержки становятся ключевыми аспектами для нашего благополучия и здоровья. Поэтому актуальность темы социальной поддержки невозможно переоценить в нашем современном обществе. Меня зовут Валерия, мне 36 лет и я уже более четырех лет глубоко увлечена психологией. За это время я усердно трудилась, чтобы получить диплом психолога и прошла через три программы повышения квалификации. Мое увлечение этой наукой подтолкнуло меня к изучению важности социальных взаимодействий в нашей жизни...

В мире, где каждый из нас стремится найти баланс между личными потребностями и удовлетворением потребностей партнера, важно понимать, где заканчивается поддержка и начинается перекладывание ответственности на другого. Поддержка в партнерских отношениях — это создание атмосферы взаимопонимания, внимания и уважения, где оба партнера ощущают, что их чувства и потребности важны. Это включает в себя эмоциональную и практическую поддержку в трудных ситуациях, а также поддержку в достижении личных и общих целей...

Сложности, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, могут оставить глубокий след в нашей психике, вызывая посттравматический стресс и другие психологические проблемы. В таких ситуациях на помощь приходит EMDR, или "ДПДГ" в переводе на русский, метод, который заслуживает особого внимания. Сегодня я, Валерия, хотела бы поделиться с вами информацией о том, почему EMDR становится все более эффективным инструментом в личной терапии. Существует две официальные версии создания метода EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)...

Синдром пустого гнезда становится актуальным для многих семей, когда дети выросли и начинают вести самостоятельную жизнь. В этой статье мы рассмотрим, что это за синдром, каковы его причины, последствия и предложим пять способов, как справиться с ним и начать жить собственную, более удовлетворительную жизнь. Меня зовут Валерия, мне 36 лет и я страстно увлечена психологией вот уже 4 года. За это время я успела получить диплом психолога и три повышения квалификации. Сам термин "синдром пустого гнезда" был впервые использован в 1970 году американской психологом Э...

Наш мир населен бесчисленными выборами и возможностями, которые часто заставляют нас останавливаться и размышлять. Нередко решение может показаться нам таким сложным, что оно словно заколдовывает нас, лишая спокойствия и уверенности. Меня зовут Валерия, мне 36 лет, и я страстно увлечена психологией уже четыре года. За это время я получила диплом психолога и преодолела три курса повышения квалификации. В процессе своей работы я часто сталкиваюсь с тем, как людям трудно справляться с сложными решениями из-за множества факторов, и, кажется, что виной всему этому - страхи...

Время, когда люди жили в стабильных браках до глубокой старости, ушло в прошлое. Сегодня разводы стали неотъемлемой частью нашей реальности. Особенно в России, где статистика разводов продолжает расти. В связи с этим, важно обсудить, как справляться с бывшими партнерами, ревностью и сложными чувствами к ним, особенно в случае, когда у вас есть общие дети. Эта тема актуальна, потому что она затрагивает множество семей и детей, чья судьба зависит от того, как родители умеют обходиться друг с другом после развода...

Финансы - одна из наиболее деликатных и часто вспыхивающих тем в семейных и романтических отношениях. Деньги - это не просто купюры и монеты, они представляют собой символическое значение, которое влияет на наши чувства самоуважения, безопасности и даже любви. Споры и недопонимание из-за денег могут разрушить отношения, если не уделять им должного внимания. Давайте вместе разберемся, почему финансы могут вызвать такие конфликты и как ими управлять. Меня зовут Валерия, мне 36 лет и я страстно увлечена психологией вот уже 4 года...

Различия в ценностях и интересах могут стать источником напряженности и конфликтов в отношениях, если им не уделять должного внимания и не находить способы их решения. Давайте вместе разберемся, как справляться с этим важным аспектом в партнерских отношениях. Меня зовут Валерия, мне 36 лет, и я страстно увлечена психологией уже четыре года. За это время я успела получить диплом психолога и пройти три повышения квалификации. Сегодня я хочу поделиться с вами моими знаниями и опытом в области межличностных...

Одной из наиболее дискуссионных и актуальных тем в этой области является вопрос о существовании конкуренции между матерью и её дочерью. Эта тема волнует многих, так как она затрагивает не только взаимодействие двух близких по возрасту женщин, но и влияние их отношений на эмоциональное и психологическое благополучие обеих сторон. В данной статье рассмотрю, насколько реальна конкуренция между матерью и дочерью, как её можно определить, какие исторические факторы могут влиять на этот вид отношений....

Разводы - это сложные и эмоционально нагруженные события в жизни многих семей. Статистика разводов в России, как и во многих других странах, говорит о том, что это явление становится все более распространенным. В современном мире, где психологическое состояние и благополучие семей играют важную роль в обществе, важно знать, как справляться с эмоциональными и психологическими аспектами развода. В этой статье, я, Валерия, психолог с опытом и страстью к своей профессии, поделюсь с вами некоторыми знаниями...

Семейные отношения и психологическое благополучие человека тесно связаны с понятием "замещающего ребенка". Этот термин обрел особое значение в современном обществе, где множество пар сталкиваются с проблемой бесплодия, а также с потерей ребенка до его рождения или в раннем детстве. Замещающий ребенок - это тот, кто в сознании родителей заменяет или "замещает" другого ребенка, которого либо не было, либо потеряли. Он несет на себе бремя нереализованных ожиданий и чувств родителей, что может оказать серьезное воздействие на его собственную жизнь и благополучие...