Найти в Дзене
Держи меня за руку!
Недавно вспомнила случай, который в очередной раз показал как важна поддержка. Мы с компанией были на море и поехали на экскурсию на Дольмены. Путь к ним лежал по руслу реки, очень каменистой и извилистой. Когда мы уже вернулись обратно на нашу палаточную стоянку я поняла, что если бы не поддержка моего друга, я бы сама не справилась с этой дорогой. Камни были местами скользкие и он в эти моменты крепко держал меня за руку. Друг был опорой весь непростой путь. Большая благодарность ему за это! А вспомнила я эту историю не спроста...
7 месяцев назад
Путь героя!
Хочу поделится одной техникой, которая пришла ко мне сама и повлияла на модель моего поведения в последнее время. Не так давно я тестировали на себе трансформационную игру 'Встреча с собой". Хотела попробовать, чтобы лучше знать с какими запросами можно в неё заходить и какой результат она даёт. Об этом в другой раз, а пока продолжаю. Так вот, на игре мне выпало сообщение о том, что я придерживаюсь сценария героя. Казалось бы, круто, это ведь не сценарий жертвы. Но все же. Одно дело играть героя,...
8 месяцев назад
Я себе все разрешаю!
Но только в своих мечтах. Почти каждый перед сном мысленно переносится к своим мечтам. Мы можем без помех иметь все что хотим. В мыслях у нас уже есть дом мечты, красивые наряды, отпуск у моря, семья, дети, любимая работа. Мы сладко засыпаем с улыбкой на губах... А утром, вспоминая о своих желаниях прогоняем их прочь. - Нет, это не реально! - думает мы. А еще хуже мы просто запрещаем нашим мечтам исполниться. Ну кто я такая (ой), чтобы все это иметь? И понеслось в голове: Сплошные "но" в мыслях...
8 месяцев назад
А так ли ты живешь как хочешь?
Эта простое упражнение на 15 минут вашего времени может сэкономить вам годы! Практика направлена на лучшее понимание качества своей жизни. Мы все бежим куда то. И наши маленькие и не только победы становятся привычным делом, а иногда даже пустяком. Мы забываем, что вчера ещё мечтали об этой вещи, а сегодня она уже у нас есть, но, вот как мы её получили-не важно. Как то само собой вышло. А ведь это не так! Это ВАША заслуга. Вы тратили свои силы, применяли нужные качества, искали информацию. А потом, раз, и обесценили...
8 месяцев назад
Неприятный человек! Техника с секретом.
Часто нам говорят,что бесит тебя или раздражает в другом человеке есть и у тебя. Но...не всегда это так. И сейчас я вам предложу одну технику после которой вы убедитесь в обратном. Этого у тебя нет, этого тебе не хватает! Вспомните человека с которым у вас в последнее время происходит взаимодействие и после разговора вы чувствуете, что он вас бесит. Вернее, вас не он раздражает, а то, что он говорит или делает. Вспомнили? Можно выписать на бумагу конкретные вещи. Например: вы заядлый чистюля, а ваш знакомый легко относится к бардаку и не видит в этом проблемы...
8 месяцев назад
Безысходность! Или как такая ситуация во сне проигралась наяву.
Начну сегодня со сна, в котором ситуация безысходности была предвестником перемен. Итак,сон. Еду я в автобусе на знакомой улице. Остановка. Заходят люди с автоматами и я понимаю, что все-это конец. Мне грозит смерть. Дикий страх и я просыпаюсь. Точно не помню через сколько по времени проигрался этот сон, но не более 1-2 дня. Прихожу на работу и мне сообщают, что в отделе сокращение и меня просят написать заявление об уходе. Все - конец! Понимаете, да? Такая же эмоция как и во сне. Все, обратного пути нет...
8 месяцев назад
Лаборатория сна!
Сон-это тонкое покрывало, состоящее из желаний и возможностей, детских мечтаний и конфет, запахов и звуков . И это покрывало бережно укутывает вас, пряча в своих объятиях, завораживает ,убаюкивает, призывая вас окунуться в новые миры, увидеть неизведанные галактики, испытать новые чувства, или наоборот напомнить о чем то главном и давно забытом...
8 месяцев назад
Зачем ты здесь?
Добро пожаловать в мой уютный уголок вдохновения и возможностей! Если вы чувствуете, что застряли в рутине, не знаете, чего хотите, и каждый день кажется похож на предыдущий — вы не одиноки. Многие сталкиваются с этим состоянием: работа, которая не приносит радости, семья, которая не поддерживает, друзья, которые не понимают и ощущение, что жизнь проходит мимо и вы то и дело исполняете меты других, а на свои "забили". Но именно в такие моменты приходит время для перемен, время раскрыть свои внутренние ресурсы и построить будущее, о котором вы всегда мечтали...
8 месяцев назад
Работа над собой! Техника "Совет из будущего".
Начну с личной истории, которая привела меня к нескольким озарениям и не только. Было это в 2015 году. Шло повальное сокращение в организациях и под этот "молот" попала и я. Неожиданно! (хотя как неожиданно, предупреждающий сон был. У меня со снами отдельные отношения. Это истории для других статей...) Так вот, прихожу как обычно на работу и получаю новость об увольнении. Выплаты были, все как положено. И вот, стою я в последний рабочий день в офисе, прощаюсь с коллегами, плачу и думаю: Что меня ждет? Я только месяц назад развелась, одна...
8 месяцев назад
Кто Я?
Человек из прошлого или начало будущего? Ответ где-то посередине. Не так давно я оказалась в ситуации, которая мне не нравилась. Я задумалась: - что меня привело к ней и как это можно исправить? И я поняла, что мои мысли и убеждения о себе самой создали меня на данный момент, но у меня есть шанс изменить все, что мне не подходит. Я мыслями отправилась на несколько лет назад и вспомнила как зародились чувства, потом и действия, которые сформировали жизнь вокруг меня. И кое-что в этой жизни меня не устраивало...
8 месяцев назад