Найти в Дзене
Почему взрослые дети обесценивают родителей: кто виноват и что делать
"Мам, я же просила не звонить в рабочее время! Что там у тебя опять срочного?" - раздраженный голос дочери бьёт больнее пощечины. Ещё вчера она прибегала со всеми проблемами, а сегодня ваш звонок - помеха. Уколы такого обесценивания знакомы многим, чьи дети выросли. Невидимая трещина в сердце расширяется с каждым непринятым советом, отмененной встречей, забытым днём рождения. Почему те самые руки, которые вы когда-то держали, теперь отталкивают вас? И главное, как перестать от этого страдать? Помните,...
2 дня назад
Все празднуют, а тебе не с кем: как пережить праздничное одиночество без самообмана
Представьте: 31 декабря, 23:54. Часы на кухне тикают, кот смотрит в окно как философ, телевизор бубнит фоновой "Иронией судьбы". В семейном чате двадцатое сообщение за час: "Мы уже за столом, а вы как?". А вы - не "мы". Вы - одна. И в голове начинается знакомая мыслемешалка "Все отмечают с близкими, а я одна. Что со мной не так?". Если сейчас внутри ёкнуло - вы по адресу. Эта статья не будет убеждать, что "одной даже лучше". И не будет уговаривать срочно полюбить одиночество. Здесь займемся другим:...
2 дня назад
Почему в “идеальных семьях” часто прячется самая сильная боль. История одной "идеальной семьи"
Если бы счастье измерялось фотографиями в рамке, Светлана бы вошла в Книгу рекордов Гиннесса. На ее стене всё как в рекламе счастья из 90-х: муж в костюме с галстуком, сын с медалью за отличную учёбу, итальянский кожаный диван, и даже кот - пушистый и упитанный символ домашнего уюта. Соседи молчаливо завидовали, подруги в общих чатах присылали что-то в духе “ну, у тебя всегда все идеально”, а в популярной соцсети у нее был целый альбом с названием “Семья - моё всё”. Светлане 52. В паспорте всё прилично:...
2 дня назад
Забудьте про борьбу с тревожностью: почему тревожность - ваш помощник, и как с ней подружиться
Ответьте "да" или "нет": 1. Вы когда-нибудь возвращались домой с полпути, чтобы проверить, выключен ли утюг/газ/свет (и он, конечно, был выключен)? 2. Перед важным звонком вы репетируете в голове первые фразы, как будто собираетесь получать "Оскар" за лучшую роль второго плана? 3. Фраза "нам надо серьезно поговорить" от близкого человека запускает в вашей голове кастинг на главные роли в фильме-катастрофе? 4. Если кто-то долго не отвечает на ваше сообщение, вы уже успели мысленно обзвонить все экстренные...
3 дня назад
5 способов выставить себя глупой женщиной почти без слов: работает особенно хорошо в зрелом возрасте. Вредные советы
Все мы после 45 - немного Джо Байден. Хотим выглядеть умно, достойно, интересно. Боимся быть осмеянными, или “не теми”. Но иногда мы сами себе подставляем подножку, даже не открывая рта, а попытки выглядеть моложе и остроумней работают с эффективностью дуршлага в роли зонтика. Если вам за сорок, добро пожаловать в королевство двойных стандартов. Мир, где любые потуги быть молодой встречается саркастичным: “А не поздновато ли?”, а любой признак возраста вызывает сочувственное: “Ну что ж, время никого не щадит”...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала