Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
7 лет назад

Американка, которая смогла похудеть на 60 кг. Фото До/после

Американка Карен Веслес смогла похудеть на 60 килограммов из-за насмешек своих же подруг. Она заключила пари находившись на девичнике своей подруги, который проходил перед свадьбой, и она выполнила обещанное. Пару лет назад вес Карен составлял 123 килограмма, и из своих подруг она была самой крупной. Находясь на девичнике она с подругами договорилась вместе худеть и по этому поводу они решили заключить пари. Конечно Карен неохотно согласилась пойти на этот шаг, но по факту она была единственной кому это действительно было необходимо избавиться от лишнего веса...

7 лет назад

Как и когда нужно худеть ребенку? Советы детского специалиста

Физиологические особенности детского организма устроены таким образом, что значительное накопление подкожного жира возникает у младенцев и детей переходных периодов 5-7 лет, 12-17 лет. Львиная доля от всех случаев ожирения приходится на генетические заболевания и проблемы с эндокринной системой. В остальных же случаях лишний вес становится следствием переедания, низкой физической активности. Мы подготовили топ советов, которые помогут родителям решить проблемы с лишним весом их детей. 1. Разберитесь в психологии своего чада...

7 лет назад

Как уберечь себя от укуса клеща - рекомендации специалистов

С приходом весны становятся актуальными напоминания МЧС о мерах предосторожности и правилах поведения при укусах клещей. Коварные кровососы обитают не только в лесах, на полянах, но и на ветках деревьев, кустах. Топ-10 советов помогут Вам максимально защититься от опасных насекомых. 1. Перед каждым выходом на улицу обязательно пользуйтесь специальными спреями, кремами от насекомых с пометкой "от клещей". 2. Без лишней необходимости не идите в чащу низкорослых кустарников. 3. Не срывайте с деревьев и кустов ветки, листья, на которых мирно затаились кровожадные насекомые...

7 лет назад

Как сделать крем для рук в домашних условиях? 5 простых рецептов

Мы подготовили топ-5 лучших рецептов для приготовления кремов для разного типа кожи. 1. Крем для сухих рук. Нам понадобятся: Процесс приготовления массы крайне прост. Смешайте все ингредиенты и по мере необходимости смазывайте кожу рук. 2. Питательный крем для очень сухой кожи. Здесь нам потребуется: Нагрейте ингредиенты на водяной бане до полного растворения какао. 3. Для создания антивозрастного крема нам нужны: Добавьте сначала к соку лимона 50 мл кипятка и настаивайте около часа. К полученной основе добавьте оставшиеся ингредиенты и доведите консистенцию до однородности...

7 лет назад

Фруктовая диета: как скинуть 5 кг за 7 дней?

Если вы хотите выглядеть сногсшибательно, а в запасе лишь несколько дней, попробуйте фруктовую диету. Всего через неделю будете в отличной форме! Преимуществом фруктовой диеты является щадящий режим и отсутствие строгих ограничений. Известно, что в состав фруктов входит большое количество витаминов и минералов, которые обогащены клетчаткой, столь полезной для организма. Благодаря содержанию особых кислот похудеть можно в короткие сроки. Для достижения быстрого результата понадобится лишь три дня...

7 лет назад

Худеем дома. 4 главных секрета

Каждый день миллионы прекрасных дам переживают по поводу своего внешнего вида и веса. Обложки глянцевых журналов пестрят красивыми лицами, идеальными комплекциями. К сожалению, наглядность приводит к развитию комплексов, бесконечному сравнению, а не наоборот. Регулярные занятия физкультурой Начинайте с малого. Чтобы организм не начал испытывать стресс уже на начальных этапах, физические упражнения следует вводить постепенно. Повторяемость и равномерность – залог успеха. Основную группу мышц можно проработать, в среднем, за 45 минут...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент