Мисс Совершенство

В один прекрасный день, рассматривая свое лицо в зеркале, мы начинаем понимать, что одного лишь 8-часового сна уже недостаточно для того, чтобы кожа сияла и выглядела свежей и отдохнувшей. И тогда мы бежим покупать антивозрастную косметику, скупая зачастую все подряд (авось что-то поможет) и отдавая предпочтение тому, что подороже. Хорошая новость — при правильном уходе вы можете сохранить свою кожу здоровой и выглядеть десятилетиями моложе своих лет. Плохая новость — не все, что написано на баночке с кремом, является правдой, как и не все то, что дороже, является панацеей...

Иметь здоровую и чистую кожу лица хочет любая девушка. Каждая из представительниц прекрасного пола знает, насколько тяжело добиться идеального внешнего вида, особенно если проблемы появляются часто и надолго. Тем не менее, полностью преобразить и освежить кожу можно, если начать делать это своевременно. Зимний период - идеальная возможность для долгожданных перемен. Казалось бы, морозы и холода никак не ассоциируются с матовой и чистой кожей, однако косметологи спешат развеять это заблуждение...

Время говорить правду: Кудрявый метод (Curly Girl Method, CGM)- это лучшее, что я когда-либо делала для своих вьющихся волос, и одновременно самое запутанное, разочаровывающее, подавляющее, что я когда-либо делала для своего чертового здравомыслия. Мне казалось, что все статьи и руководства противоречат друг другу, шаги слишком запутаны, и я всегда оставалась с миллиардом вопросов (какой самый простой способ для новичков? Как он долго работает? Как часто мне это делать?!). Именно поэтому я поставила...

С наступлением холодов, наши чудесные руки теряют мягкость и гладкость. Хочу с вами поделиться рецептом скраба, который сможет вернуть шелковистость ваших рук. Но сначала поговорим о причинах сухости: Рецепт волшебного скраба мгновенного действия: Всего два ингредиента: оливковое (или кокосовое) масло и сахар. Скраб эффективно отшелушивает и питает. Кожа на ощупь мягкая и бархатистая. Необходимо смешать в равных частях масло и сахар...

Ходьба - доступный каждому и удобный вид физической нагрузки. Она способствует улучшению кровообращения, обменных процессов, стимулирует работу внутренних органов и деятельность нервной системы, укрепляет мышцы и связки, противодействует снижению подвижности в суставах, словом, ходьба - это из вернейших путей к здоровью, физическому совершенствованию, красоте и долголетию. Во время ходьбы отсутствуют выраженные сотрясения, свойственные бегу, и, следовательно, резко снижается возможность получить травму...