Найти тему
Статьи
ВЛИЯНИЕ ГОЛОСА НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ🎤🌺
Добрый день, друзья! Сегодня хочу осветить тему состояния голоса и нашего здоровья-физиологического и психологического.  О здоровье голоса и речевого аппарата необходимо заботиться также, как мы заботимся о своем внешнем виде. Работа над голосом, в первую очередь, это освобождение от зажимов через дыхание и расслабление. Подробнее о правильном дыхании я писала тут 👇🏼 Когда мы перестаем форсировать звук и говорить на голосовых складках, мы снимаем нагрузку с них. Чем меньше нагрузка на голосовые складки, тем меньше они подвержены различным заболеваниям...
1 год назад
Причины спазма диафрагмы🫁🔒
В предыдущем посте я рассказала о том, как дыхание влияет на голос, виды дыхания и описала, какое дыхание является физиологически правильным. Теперь познакомимся с нарушениями дыхания. А именно с тем, что мешает нам овладеть диафрагмальным дыханием.  В норме диафрагма и ребра должны быть  подвижны, но если диафрагма в спазме и напряжена, то движение в ней ограничено...
1 год назад
Дыхание🌿
Естественная, ритмичная и неотъемлемая часть жизни и работы с голосом. Именно благодаря дыханию в кровь, которая питает мозг и тело, поставляется кислород.  Без правильного дыхания голос будет плоским, тусклым и будет уставать даже от небольшой нагрузки.  Дыхание можно условно разделить на 3 типа:  🌿Верхнее или грудное 🌿смешанное или диафрагмально-реберное 🌿Нижнее или брюшное Считается, что, рождаясь, все дети дышат одинаково-животиком. Но вырастая, проживая различные трудности, нервничая...
1 год назад
Добрый день, дорогие друзья! Меня зовут Вероника и я рада приветствовать вас на моей странице, где я могу делиться результатами своих учеников, показывая, что приятная и выразительная речь возможна в любом возрасте! Я логопед и специалист по речи для взрослых. За спиной 5 лет педагогического и логопедического опыта, который с каждым днём показывает мне, что я нахожусь на своем месте. Наш язык настолько богатый и многогранный, и я чувствую важным уметь им владеть и воспроизводить его красоту, избавляясь от слов, засоряющих нашу речь. Здесь я буду оставлять полезные упражнения для вашего голоса и речи. А также, буду рада видеть вас на своих занятиях!🌿
1 год назад