Йогатерапевт | Фитнес-коуч | Остеопат

У выпирающего живота не только не эстетический вид, который нам не нравиться, но и физиологические последствия о которых мы даже не догадываемся: Первая причина - это последствия перенесенных простуд. А это любые воспалительные процессы в области легких, бронхов и даже горла. Даже после легкой формы заболевания в области дыхательных путей воспаленные ткани как-бы "слипаются" между собой. Это приводит к фиксациям верхушек наших легких выше своего физиологичного положения, а следом вверх уходит и купол диафрагмы, находясь в постоянном напряжении долгое время диафрагма не может сделать правильную амплитуду, следовательно мы не можем вдохнуть полной грудью, нарушается движение в грудной клетке. Мышцы поясничного отдела позвоночника стягиваются сами на себя - увеличивая прогиб в пояснице и как следствие меняется наклон таза и живот начинает выпирать вперед. Вторая причина - пищевые отравления и проблемы ЖКТ, даже если они были в детстве. Любое воспаление, как я уже сказала, приводит к "слипанию" тканей друг с другом и их фиксации. На этот раз это происходит в брюшной полости и кишечник прилипает к окружающим тканям, как бы опускаясь ниже своего физиологичного положения. Что мы видим по итогу? Выпирающий живот. Третья причина - спайки после операций: лапароскопии, кесарева и других операций брюшной полости. Также спайки появляются после любых воспалений по гинекологии, урологии: циститы, воспаления придатков, яичников, пиелонефриты. Эти заболевания также создают спайки (склеивание тканей между собой) в том числе с тканями кишечника, фиксируя его ниже своего естественного положения. Если вы столкнулись с проблемой выпирающего животика, то в первую очередь нужно работать с этими тремя причинами — убирать последствия перенесенных простуд, операций, воспалений: пока органы не расклеятся и не встанут на место, торчащий живот не уйдет. Подписывайтесь на канал Йогатерапевт | Фитнес-коуч | Остеопат чтобы узнать больше о своем здоровье и способах решения! Моя связь с подписчиками канала +79503248569/What'sApp/Telegram

Почему после кесарева, удаленного аппендицита или лапароскопии не работают диеты и спорт? С такой проблемой сталкиваются большинство моих клиентов и 80% людей. Особенно если это мамочки, которые родили ребенка. Дело в том, что после любого хирургического вмешательства, особенно если это кесарево сечение, удаленный аппендицит или лапароскопия - между мышечными тканями образуется спаечный процесс, когда ткани слипаются между собой и соседними органами и нарушается естественное движение фасций. Фасции - пожалуй, самый загадочный и недооцененный орган человеческого тела. Это оболочка, покрывающая наши органы, сосуды, нервы, и благодаря которым соединяются наши мышцы и косточки, органы и системы. Фасция пронизывает все наше тело. И когда при операциях нарушается ее целостность (а фасция - представляет собой единую непрерывную структуру по всему телу), то и ни диеты ни спорт здесь не будут эффективны и вот почему: Например, когда были операции внизу живота - то спаечный процесс (склеивание тканей) фиксирует наш кишечник в этой области и он начинает стягиватся вниз засчет образования слипшихся тканей. Так как кишечник держится на связках грудобрюшные-брюшной диафрагмы - он утягивает за собой и диафрагму вниз. От этого она находиться в постоянном напряжении. И мы не можем полноценно дышать. Если мы не дышим полной грудью, тогда у нас нарушается движение жидкости в организме, появляется отечность. Например, вы идете на фитнес - вам мешает отдышка, у вас быстро заканчиваются силы, а настроение и качество жизни снижается. Что делать? В первую очередь необходимо работать со спайками и поднимать опустившийся кишечник при помощи остеопатических техник. Благодаря этому расслабится диафрагма, подтянется животик и восстановиться работа внутренних органов. Подписывайтесь на канал Йогатерапевт | Фитнес-коуч | Остеопат чтобы узнать больше о своем здоровье и способах решения! Моя связь с подписчиками канала +79503248569/What'sApp/Telegram