Эта дата, учреждённая Международной федерацией по здоровью окружающей среды в 2011 году, напоминает нам о неразрывной связи между состоянием планеты и нашим самочувствием. Загрязнённый воздух, грязная вода, химические отходы и изменение климата – всё это напрямую влияет на здоровье миллионов людей, вызывая респираторные, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Смысл этого дня – не просто привлечь внимание к проблеме, но и побудить каждого к действию...
Дубининская, 71) состоится Международная выставка традиционной медицины и оздоровления. Выставка представляет лучшие решения в сфере аюрведы, традиционной медицины, натуральной косметики, БАДов и здорового образа жизни. Программа включает практические мастер-классы, дегустации, практики и розыгрыш призов. Более 40 экспонентов из 8+ стран, 3000+ посетителей...
! 🫶 🔸 13 - 18 ноября. Ритрит в Германии. В программе лекции по медитации, саморегуляции, йоге и традиции сиддхов, практики с монахом, а также хатха и кундалини йога: https://yogajourney.ru/tour/ritrit-v-germanii 🔸 13 - 15 ноября. Ретрит в Подмосковье «Введение в тишину». Три дня в уютном доме на берегу реки – с йогой, медитацией, баней, прогулками и большим количеством пространства для себя: https://yogajourney.ru/tour/retrit-v-podmoskove-vvedenie-v-tishinu 🔸 14 - 23 ноября. Йога-путешествие на Шри-Ланку...
обращена внутрь. Это свод внутренних принципов, которые формируют характер практикующего и превращают йогу из набора упражнений в целостный образ жизни. Нияма говорит о чистоте – не только телесной, но и чистоте мыслей и намерений, об удовлетворённости тем, что есть, без зависти и вечной гонки за большим. Она учит дисциплине через внутренний огонь, который помогает преодолевать лень и слабость, регулярно возвращаясь к практике даже тогда, когда нет настроения. Нияма побуждает изучать самого себя...
