Петербургская школа йоги YogaFlow System

🔺 День Йоги в Севкабель Порт!! ☀️ «Йога. 5 стихий» — 4 августа большое йога-событие вместе с YogaFlow! Мы будем заниматься йогой весь день на набережной Севкабель Порта!) Приглашаем всех желающих практиковать хатха-йогу с Петербургской школой йоги YogaFlow System!! 👋 Пожалуйста, берите с собой коврики для йоги! 🎁 Все занятия проходят за донейшн Ваша помощь пойдет в благотворительный фонд «Старшие Братья Старшие Сестры» (программа профессионально организованного индивидуального наставничества для детей и подростков из детских домов).  🗓️ Расписание на набережной: 9:00-10:30 Константин Харьковский ЗЕМЛЯ-ВОДА-ОГОНЬ-ВОЗДУХ-ЭФИР Занятие по йоге, как знакомство со всеми уровнями YogaFlow System. 10:40-12:00 Евгения Гальянова ЗЕМЛЯ «Йога-терапия: царская осанка. Мягкая практика на все тело. Комбинация простых асан, физ упражнения, дыхательных и медитационных техник для остройки осанки». 12:10-13:30 Татьяна Архипова ЗЕМЛЯ-ВОДА «Здоровая поясница — укрепление и функциональная отстройка положения» 13:40-15:00 Ксения Шашкова ВОДА «Динамическая практика йоги с акцентом на длинные цепочки асан. Вариации и переходы с волнообразным уровнем интенсивности». 15:10-16:30 Александр Зубарев ВОДА-ОГОНЬ «Прогибы. Подготовка кольцевых захватов. Корректный подход к расширению свободы движения позвоночника и плечевых суставов через мягкую «работу над прогибами». 16:40-18:00 Дарина Платонова ВОДА-ОГОНЬ «Стальные ноги, крепкий кор. Активная тренировка YogaFlow с акцентом на развитие подвижности тбс, укрепление мышц ног и пресса». 🏆 Мы подарим подарки и проведем розыгрыш призов для всех активных участников Йога Дня, одним из которых будет даже «Курс инструкторов по йоге»!! 🔥 📍Регистрируйтесь по ссылке: https://sevcabsevcableport.timepad.ru/...810