Психология для умных родителей | Елена Борисова

А вот что выдала нейросеть, когда я попросила её выделить из описания А.Маслоу пикового переживания главные ценности человеческим языком: Вы перестаёте быть «разорванным на части». Нет борьбы между «хочу» и «надо», между долгом и желанием. Вы собраны в единый кулак, ваши мысли, чувства и действия идут в одном направлении. Вы чувствуете гармонию с самим собой. Исчезает острое ощущение отдельности «Я». Вы можете слиться со всем миром. Вы становитесь частью чего-то большего. И это и уменьшает (концентрирует), и возвеличивает (расширяет) одновременно...

Вот бывают же совпадения 😃 Заканчиваю письмо с приглашением в тренинг «Пробуждение». - Надо растяжкой позаниматься, - думаю. И включаю лекции по общей психологии (я всегда так делаю – что-нибудь слушаю, пока занимаюсь телом). - Сегодня мы будем изучать пиковые переживания про Маслоу, - вещает лектор. И начинает описывать… то состояние, которое получается в результате системной практики упражнений моего тренинга! Протираю глаза. Открываю Маслоу. Он, для того чтобы его описать, 90 великих людей опрашивал...

Проверьте себя: Т.е. у вас есть потенциал и есть возможность стать более выносливыми, более энергичными, более жизнерадостными, более эффективными, но вы их не используете. Чтобы активировать свой золотой...

Сегодня хочу рассказать про воспитание ресурсное и донорское. Донорское работает на топливе тревоги и долга. Его лозунг — «Надо. Иначе…». - Иначе он отстанет, иначе не поступит, иначе вырастет беспомощным. Это энергия страха. Она заставляет нас контролировать, подталкивать, напоминать, уговаривать. Мы действуем, потому что не можем не действовать — тревога жжёт изнутри. Такое воспитание истощает. Оно превращает родителя в дойную корову, которая отдаёт, но сама ничего не получает. Это путь к выгоранию...

Когда Виктория решилась на приобретение курса, её дочери было 1,5 года. — Меня добивали маниакальные мысли, - писала она, - Что надо развивать и много, и чем раньше, тем лучше, даже успела закупиться развивающими книжками и найти на просторах интернета, что делать и как развивать с 1 года самостоятельность и ответственность, чтобы у мамы появилось свободное время. Появилось чувство тревоги, вины, что я одна не смогу дать то, не знаю что, и уделять достаточное время обоим детям в их развитии, где мне взять столько сил, энергии и средств...

– Чувствую вину перед ребёнком, я «плохая мать», «недомать»… Чаще всего такое случается с теми, кому нужна терапия (к этому привели проблемы, тянущиеся из собственного детства). Но ещё чаще – из-за отсутствия инструментов. Ну, вот, представьте садовника, который очень любит свой сад, но у него нет лопаты. – Я плохой садовник! – причитает он. - Сосед вон давно уже всё перекопал! А я ничего не успеваю! Глядя на такого садовника, мы недоумеваем – зачем он истязает себя и растения? Не лучше ли лопату...

Как мотивировать ребенка к учебе, шахматам, программированию, [подставить свое] - он ничего не хочет, как заинтересовать? Хорошая новость заключается в том, что ответы на все эти многочисленные вопросы лежат в одном месте - для этого нужно разобраться в мотивационном механизме, который, несмотря на все многообразие занятий, для них для всех един. Практически все придуманные блогерами многочисленные хитрые методы, как «не заставить, а мотивировать его сделать что-то», что считаете для него нужным и полезным вы, являются не мотивацией, а манипуляцией...

Почему мотивационные приёмы либо: Потому что ребёнка нельзя мотивировать извне. Мы может только изучить то, что происходит внутри ребёнка, и помогать. Толкать машину и завести его собственный мотор – это 2 разные задачи и разные результаты...

Цель: Помочь ребёнку осознать свои сильные стороны, компетенции и достижения (большие и маленькие), чтобы сформировать устойчивую уверенность в себе и своих силах. Суть техники: Уверенность — это не врождённое качество, а результат осознания своих успехов. Мы помогаем ребёнку создать визуальное и (осязаемое доказательство того, что он — способный, сильный и умелый человек. Когда мало солнца и много серости, эта «копилка» становится источником внутреннего света. Почему это работает? Если ребёнок ещё не умеет писать – помогите ему...

Совсем недавно одна клиентка рассказала, как купила у известной фирмы курс по развитию у детей мягких навыков, который на деле оказался красиво упакованной пустышкой. Сейчас она проходит обучение в Курсе в новую жизнь. И после того, как узнала про манипуляции из модуля «Самооценка» и навязанные производителями потребности из модуля «Инициативность», увидела, что произошло. - Меня подтолкнули к покупке, - пишет она: Она это увидела. Потому что вкладывает в это свои деньги и время. И теперь сможет не только окупить своё обучение, но и не сливать свои ресурсы всю оставшуюся жизнь...

Когда детство ребёнка позади, и ты уже отпахала на двух работах, чтобы прокормить, одеть, выучить, то кажется, что сделала, ну, очень много для своего ребёнка. А начинаешь с ним разговаривать: - Я помню, как ты шлёпнула меня по попе. Помню, как ты наказывала меня. И кричала, будто я тебе не родной. А это было-то всего пару раз. Да, не сдержалась. Устала потому что. Потому что нервы на пределе. Почему все хорошее забывается, воспринимается как должное, а помнится вот это всё? А потому что мы так устроены...

Считаете ли вы себя умным человеком? Как-то так получилось, что умственный признак чаще упоминается, когда нужно кого-то унизить или, наоборот, похвалить. Но что будет, если отделить от него зерна эмоций и социальных предвзятостей и взглянуть с точки зрения формальной логики? Итак, уровни умственного развития: Или (если не говорят) смотреть, как делают другие и имитировать их действия, не озадачиваясь вопросами «зачем?», «почему?» и «как именно?» - просто делать и получать какие-то результаты, непонятно какие, но «раз все делают, то значит и мне надо»...