Яwoman

Отличный способ расслабиться после тяжелого дня - принять горячую ванну. Но врачи не рекомендуют долго находиться в горячей воде. Мы выяснили причины "почему" :

Согласитесь, всем знакома фраза - "Еще 1 конфету и всё!". Это первый сигнал об углеводной зависимости. Кажется, что здесь ничего трудного: не хочу есть - не буду! Но как правило, очень непросто взять и перестать употреблять выпечки и сладости. Дело не в силе воли, а в зависимости. ЧТО ТАКОЕ УГЛЕВОДНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ? Зависимость - это навязчивая потребность в чём-либо. При углеводной зависимости, вы испытываете потребность в углеводах, но как в источнике энергии в данный момент вы в них не нуждаетесь...

Прекрасное женское состояние "Девочка" - это умение искренно выражать свою любовь, радость, легкость и т.д. Находясь в данном состоянии мы живём с открытым сердцем. С помощью этого состояния - мы вдохновлены самой жизнью, и ещё сами легко вдохновляем окружающих нас людей. И сегодня, мы приготовили для вас, наших дорогих читателей, 15 полезных рекомендаций, которые помогают развивать это состояние девочки) 1. Прощение Простите тех, кто вас когда-либо обидел. Не нужно вытеснять обиды заставляя себя ("Я ни на кого не обижаюсь!"), дайте время...

Женская энергия - это энергетика, которая неудержимо притягивает мужчин. Навык сохранения и использование энергии - залог успешной и прекрасной нашей жизни. Что же делать, если мало энергии? Как быть, если она очень часто расходуется? Женская энергия: когда мы ее теряем? Её мы теряем тогда, когда нарушаем границы. Каждый раз, когда мы идём на компромисс и соглашаемся с тем, что нам очень не нравится, мы теряем энергию. Представьте, сколько расходуется энергии для преодоления собственных сопротивлений и уговора себя, найти логичное объяснение тому, что вы не хотите делать...

В этой статье мы расскажем как можно избавиться от ненужных мыслей! Какие трудности могут быть от навязчивых мыслей? Головные боли, потеря концентрации, трудность в общении с людьми, ссоры, нарушение сна и питания или же депрессия. И так, 5 способов как избавиться от ненужных мыслей: 1. Сливаем мысли. Хороший способ, чтоб освободиться от плохого информативного потока. Просыпаясь утром, начинайте выписывать все мысли которые приходят в голову с таймером на 15 минут. Выписывайте все что приходит на ум...

От правильной осанки зависит не только внешняя красота, но и функциональность внутренних органов. Сутулость со стороны выглядит не очень красиво даже при хорошем физическом состоянии и прекрасных природных данных. Но понимание, что скелет уже сформировался - приходит поздно. Но обозначает ли это, что осанку уже не вернуть? Нет конечно! Осанку корректировать можно в любом возрасте.  5 упражнений которые мы покажем помогут распрямить спину даже зрелым людям, но выполнять их нужно регулярно, пока не достигнете цели...

При выборе косметики, мы знаем, что срок годности не всегда указан на упаковке, а если и указан, то быстро стирается. А пользуясь просроченной косметикой - мы наносим вред коже. В данной статье, мы расскажем, когда и что нужно отправлять из косметики в мусорное ведро. Помада и блеск для губ. Когда испорчены помада и блеск для губ, вы это заметите. Вы обнаружите, что помада начнёт на губах скатываться, а блеск для губ в тюбике начнёт засыхать и приобретать неприятный запах. Срок годности помады...

Роза – царица цветов. О её существовании знает каждый человек. Когда получаешь красивейший букет роз, хочется сохранить их надолго. В данной статье, мы расскажем как продлить жизнь красивому букету :)...

Ровная спина, красивая осанка — все это так просто и в то же время очень сложно. Ведь намного проще принять закругленное положение спины и сидеть на своем рабочем месте. Правильная осанка имеет очень много преимуществ для нашего здоровья. Правильная осанка очень важна, ведь ткани организма — как внутренние, так и внешние — нуждаются в хорошем питании кровью, несущей кислород и различные энергетические компоненты. Также важна и связь с нервными окончаниями в теле, которые ответственны за электрические импульсы...

Как подтянуть овал лица? Этот вопрос возникает у многих людей, которые желают сохранить или вернуть своей коже минувшую упругость. Современной медициной и косметологией, разработано уйма способов сохранить молодость. Существуют специальные упражнения и средства, способствующие коже стать подтянутой. Данные способы позволяют подтянуть овал лица без хирургического вмешательства. Как происходит старение кожи лица? Разберемся с процессами старения. Во первых, после 25 лет в организме человека начинаются естественные процессы старения...

C раннего возраста человек начинает свой путь к "большой еде" именно с молока. Молоко - продукт, концентрирующий основные питательные вещества в легкоусвояемой форме. А сможет ли молоко помочь с лишним весом? Молочная диета Продолжительность: 5 дней Стоимость: низкая Результат: похудение на 3-5 кг Характерность: строгая диета, употребление в основном молочных продуктов. Частота диеты: не чаще 1 раза в год. Противопоказания: беременность, кормящим, при аллергии на молоко и непереносимость лактозы, при болезни желудочно-кишечного тракта...