Колесо баланса — популярный инструмент в психологии и коучинге. Его используют, чтобы оценить свою жизнь и понять, где она «проседает» — в здоровье, карьере, деньгах или отношениях. Но мало кто знает, что метод пришёл к нам из древней астрологии. Современное колесо жизни показывает лишь поверхностный срез, а изначальный астрологический подход раскрывал глубинный уровень. До нашей эры шумерские и вавилонские астрономы наблюдали за движением небесных тел, строили гороскопы правителям и предсказывали катаклизмы...
Гранатовый эфир • Мария Сергеевна Яцкова
Родить и отпустить?
Главная задача родителей – научить ребёнка жить без них. Но часто отделение от родителей становится самым сложным экзаменом для взрослых детей. Проблемы с родителями — популярная тема на консультациях. Казалось бы, ребенку уже под 30, 40 или все 50, а он продолжает жить по родительским сценариям, боится осуждения или, наоборот, требует денег на свои желания. Кризис у подростка — явление понятное. Но что делать, когда «подростку» давно за тридцать, а отделить свою жизнь от родительской он не может? И почему родители поддерживают эту зависимость? Давайте разбираться...
Всё на продажу: как деньги изменили наше восприятие мира
В современном мире мы все чаще сталкиваемся с ситуацией, когда рынок стал не просто местом торговли, но и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Вспомните, как раньше мы могли пойти на рынок за продуктами — сейчас правила игры изменились, и мы сами стали частью этого глобального рынка. Всё, что нас окружает, кажется, можно купить. Но что мы при этом теряем? Сегодня я хочу поделиться несколькими мыслями, почерпнутыми из книги выдающегося английского философа и политолога Майкла Сэндела «Что нельзя купить за деньги»...
Быть или не быть собой
Порой в общественном сознании сосуществуют парадоксальные вещи. Например, призыв «будь собой» отлично уживается с совершенно противоположным «никто не будет любить тебя таким, какой ты есть». На мой взгляд, второе утверждение ошибочно. Расскажу, почему. В 1960-х годах британский психоаналитик Дональд Винникотт предложил концепцию истинного и ложного Я. Истинное Я связано с нашими спонтанными внутренними импульсами и желаниями, со стремлением созидать, с тем живым, что в нас есть. Это наше внутреннее солнце...
