Служба «Ясное утро»

Курс "Ведение групп поддержки онкопациентов, пациентов с другими тяжелыми соматическими заболеваниями и их близких"

Служба "Ясное утро" продолжает набор на новый курс повышения квалификации — «Ведение групп поддержки онкопациентов, пациентов с другими тяжелыми соматическими заболеваниями и их близких». Тематическое усовершенствование для практикующих психологов 72 ч. с выдачей свидетельства государственного образца Курс подойдет психологам, равным консультантам, сотрудникам некоммерческих и социальных учреждений, которые работают с людьми, имеющими жизнеугрожающий диагноз. Он предназначен для слушателей с высшим,...

3 недели назад

Результаты работы Всероссийской горячей линии помощи онкологическим больным и их близким в 2024 году

4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против рака. Служба «Ясное утро» традиционно в этот день публикует статистику обращений на Всероссийскую горячую линию помощи онкопациентам и их близким за прошедший год. В 2024 году консультанты горячей линии Службы “Ясное утро” 8-800-100-0191 ответили на 28 962 обращения пациентов с онкологическим диагнозом и их близких. По количеству звонков лидировала Москва и Московская область (37%), 6% обращений поступило из Санкт-Петербурга и Ленинградской области, по 3% – из Красноярского края и Ростовской области, 2% – из Краснодарского края...

1 месяц назад

«Ясное утро»: на расстоянии звонка

«Ясное утро» — это команда профессионалов-единомышленников. Мы верим, что качество жизни онкологических пациентов и их близких важно не меньше, чем качество лечения. Наша миссия — помочь заболевшему человеку сохранить силы и желание выздороветь. Служба «Ясное утро» с 2007 года обеспечивает работу горячей линии помощи онкологическим пациентам и их близким 8-800-100-0191. Мы оказываем психологическую, информационную и юридическую поддержку по телефону, очно, по переписке, в чатах и онлайн. Круглосуточно и бесплатно мы принимаем звонки со всей России...

2 месяца назад

Рядом в трудный час – психологическая поддержка при диагнозе “рак печени и поджелудочной железы”

Когда вам или вашему близкому человеку ставят онкологический диагноз, это становится серьезным испытанием. Рак печени и поджелудочной железы часто обнаруживаются на поздних стадиях. Это связано с тем, что оба типа рака на ранних стадиях обычно протекают бессимптомно или проявляют неспецифические симптомы, которые могут быть легко спутаны с другими менее серьезными заболеваниями. Например, симптомы могут включать легкую боль в животе, усталость или потерю аппетита, которые часто игнорируются и списываются на стресс или другие факторы...

5 месяцев назад

Спортивное «Ясное утро» 28 июля в Москве на Поклонной горе прошел третий благотворительный забег «Самое время жить», организованный Фондом борьбы с лейкемией. По предварительным данным, благодаря забегу удалось собрать 13 млн рублей в помощь тем, кто нуждается в срочном лечении заболеваний системы крови. Участие в соревнованиях приняли почти 3000 человек. Наша Служба не могла остаться в стороне и приняла в нем участие – в забеге на дистанцию пять километров. Наш первый раз был очень ярким, эмоциональным и вдохновляющим! Спасибо нашей замечательной команде: Татьяне Богдановой (наш капитан), Елене Соколовой, Светлане Хатуевой, Юлии Донькиной, Алле Поплавковой, Екатерине Суторминой! Отдельное спасибо директору Службы "Ясное утро" Ольге Гольдман за поддержку!

7 месяцев назад

Отношения в семье, если у супруги рак

Рак женской репродуктивной системы, по данным Всемирной организации здравоохранения, относится к одним из самых распространенных женских онкологических заболеваний. В работе онкопсихолога данная категория пациентов является весьма уязвимой, так как увеличивается число факторов, повышающих уровень стресса пациента. Но поговорим обо всем по порядку. Татьяна Гончаренко, специалист-психолог Службы “Ясное утро”, в статье для издания “Беседы о здоровье” объясняет, почему женщины, имеющие онкогинекологическое заболевание, это особенно уязвимая группа пациентов...

9 месяцев назад

Приглашаем волонтеров-психологов: ваша эмпатия и знания могут изменить жизнь многих онкопациентов

Служба “Ясное утро” открыла набор новой волонтерской группы для работы на горячей линии помощи онкологическим больным и их близким 8-800-100-0191. Если Вы дипломированный психолог или студент 5 курса факультета психологии и хотите участвовать в нашем проекте, развиваться личностно и профессионально, добро пожаловать в нашу дружную команду! Подать заявку можно по ссылке до 10 мая 2024 г. Заявки принимаются от специалистов, проживающих в Москве или ближайшем Подмосковье. Обучение очное и бесплатное...

11 месяцев назад

Семь нот импровизации: что общего между психологом и музыкантом?

Когда психолог консультирует, следует ли он определенному алгоритму, логике построения консультации или действует «по ходу пьесы», реагируя на содержание клиента? Насколько это плановый процесс и какое место занимает в психологическом консультировании импровизация? Когда я задумалась об этом, мне на ум пришло высказывание одного джазового музыканта: «Импровизировать может позволить себе только тот, кто в совершенстве научился играть по правилам». По его мнению, чтобы создать что-то неожиданное,...

1 год назад

Вопросы от онкологических пациентов и их близких

Как справиться с психологическими трудностями и страхами, связанными с заболеванием и лечением, рассказывает Марьям Гамзаева, ведущий психолог Службы “Ясное утро”. Как собраться с мыслями и начать обследовать себя? Мама сейчас в ремиссии, тнрмж. С тех пор, как ей поставили диагноз, прошло два с половиной года, а я все еще нахожу предлоги, чтобы не пойти хотя бы к гинекологу. Диагноз всегда затрагивает не только пациентов, но и близких. Родные тоже сталкиваются с ощущением опасности, порой им не хватает способов совладать с ситуацией и вполне естественно, что появляются разные страхи...

1 год назад

Как пережить случившееся?

Самые частые вопросы онкологических пациентов Человек, которому поставлен онкологический диагноз, сталкивается со множеством проблем, на фоне которых вопрос — как пережить случившееся — часто упускается из виду. Сергей Токарев. ведущий психолог Службы “Ясное утро”, в публикации для АиФ советует, как правильно ответить на главные вопросы онкологических пациентов. Почему это случилось со мной? По статистике, с онкологическим диагнозом в России сталкивается каждая четвертая семья, а заболеваемость постоянно растет...

1 год назад

"ПРАВДА": как общаться на сложные темы

Протокол общения с онкологическими пациентами Текст подготовил: Александр Алов, старший специалист-психолог Службы «Ясное утро» Травмирующие события часто разделяют семью, просто потому что никто не знает, как о них говорить: с чего начать и какие слова подобрать, чтобы, как минимум, не сделать хуже. Чаще всего члены семьи либо обходят болезненную тему стороной, либо придерживаются стратегии нереалистичного оптимизма («все будет хорошо!», «ничего страшного» и т.д.). Однако проблема остается. Чтобы...

1 год назад

Как справиться с тревогой? Воспитываем и дрессируем наше беспокойство.

Имаджинативная техника работы с тревогой "Собачка" С того момента, как человек узнает об онкологическом диагнозе, его спутником становится тревога. В отличие от реального страха тревога не имеет конкретного объекта, она боится "всего и сразу", а потому абсолютно бессмысленна и не может защитить от реальной опасности. Напротив, реальную опасность она может спровоцировать, снижая наше внимание и адаптивные способности. Иногда тревога на время затаивается и затихает, а иногда снова "вырывается на волю", заполняя собой всё пространство жизни...

1 год назад