Коуч Ян Янютин

t.me/...tin

Опубликовано фото

Откуда берутся убеждения? Напомню, задача мозга - это обеспечить нам выживание и снизить энергозатраты. Процессы принятия решений и выбора очень энергозатратные с точки зрения мозга, поэтому для оптимизации энергоресурсов при решении задач мозг подсовывает нам убеждения - прошлый опыт, выраженный в виде фразы или изречения. Убеждения бывают двух видов: ограничивающие и продвигающие. В нашей жизни чаще всего задействованы ограничивающие убеждения. Именно поэтому вы не можете сделать то или иное действие, шагнуть по направлению к цели или сделать себя счастливее, успешнее, здоровее! Я не исключение, у меня было много ограничивающих убеждений, но я сбросил их груз, заменил на побуждающие и живу своей жизнью! Сегодня я готов помочь вам! Записывайтесь на диагностическую сессию! Ставь реакцию и подписывайся! Здесь говорим о важном! t.me/...tin

Кейс клиента!

Очередной успешный кейс!

Отзывы о моей работе!

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Лишний вес! Привет, друзья! Хочу поделиться своими мыслями о борьбе с лишним весом. Недавно я решил вернуться к своему идеальному весу, который, как выясняется, не только записан в моем паспорте, но и в реальной жизни тоже существовал — для этого мне нужно скинуть целых 8 кг. Я разработал собственную суперметодику! Будьте готовы, ща будет весело:🙈 1. Сжигать не менее 1000 калорий в день — только не спрашивайте, как я это делаю! Главное, это много говорить по душам с тортами, пряниками и печеньем, чтобы они не чувствовали себя брошенными. 2. Спать 6-7 часов — это не так уж сложно, если вечером не засиживаться с сериалами и разговорами под бокал пенного! 3. Не есть мучного... о, ноу😱 Ну а что, gluten-free изысканные альтернативы могут спасти мир... или хотя бы меня на время похудения. 4. И не есть после 18:00. А кто вообще эти коварные 18:00 придумал? По-моему, они завидуют моему холодильнику! Кстати, с этой методикой я уже сбросил пять килограмм за две недели не сильно напрягая и изматываясь себя! Имейте в виду, что это не значит, что я застегнул ремень на ту, заветную дырочку (пардон отверстие) — он по-прежнему прячется в шкафу и ждет своего часа! Теперь о сладком! Я не ограничиваю себя в шоколаде и мороженом, как истинный герой своих сладких приключений! А алкоголь? Тут, мой ответ вам скорее всего не понравится, да, я его не употребляю со свадьбы. Хотя, шутки в сторону — мы с женой нашли альтернативу любимому пенному - это безалкогольное блаженство под названием "живое Чапаевское". О, да! Оно ничем не уступает алкогольному собрату. (А если закусывать копченым кальмаром так вообще не отличить!) Ау! Есть тут у нас нутрициологи? Оцените мой метод, дамы и господа, и дайте пару комментариев! Или нам просто организовать вечер пиццы? 😁 Надеюсь, вам понравился мой подход! Пользуйтесь! Худейте и не изматывайте себя! Да не прибудут с вами лишние килограммы! А вообще я коуч! Жду Вас для решения ваших задач! Пока еще это бесплатно! Спасибо за внимание! Занавес!😁

ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ?! Привет, меня зовут Ян Янютин — ваш эксперт в области улучшения качества жизни и достижения целей!  КТО Я? 🟠Коуч 🟠Ментор для людей, которые хотят расти и двигаться вперед к достижению целей 🟠Проводник (трекер) в зону Вашего роста 🟠Мотивационный спикер 🟠Предприниматель МОЯ ОСНОВА: 🟠24+ года в системе государственной безопасности (подполковник запаса, прошел путь от инженера до заместителя начальника отдела) 🟠высшее образование; в настоящий момент получаю второе высшее образование «Профессиональный коучинг ICF” 🟠достигатор по жизни ЧТО ПРИМЕНЯЮ В СВОЕЙ РАБОТЕ? 🟠коучинг ICF (раскрытие Вашего потенциала) 🟠консультирование на основе своего опыта и знаний 🟠наставничество 🟠индивидуальный подход 🟠сопровождение (трекинг) МОЯ МИССИЯ: ⭐️Помогать людям улучшать свою жизнь и добиваться целей! Муж, отец, сын. Любитель пеших прогулок, футбола и чтения книг. Живу по принципу: «У всех все есть для достижения своих целей!»