Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
"Мама - как много в этом слове! Маму нужно любить, ценить, она ведь привела тебя на этот свет.." - то, чему нас учит общество, социальные структуры и родственники. "Ты что, злишься на маму? Она ведь у тебя одна!" - фактически, это так, но бывает, подобные фразы не находят отклика и уважения внутри, а вызывают лишь раздражение. Особенно много раздражения во взрослом возрасте вызывают нарциссические матери у тех детей, которые столкнулись с участью быть родительским "расширением", продолжением. Проще - марионетками, невольными исполнителями желаний мамы взамен на ее благосклонность, полем для проекций и нереализованных желаний, фантазий и ожиданий. А еще тем, кто столкнулся с жестокой стороной материнского нарциссизма - принижением достоинства, обесцениванием, фокусе на недостатках и невозможностью получить признание. Нарциссическая мать какая она Какие признаки указывают на "нарциссическую" мать? (разумеется, диагноза у женщины может не быть, но акцентуации характера указывают на этот тип структуры личности) У такой мамы невозможно получить теплоту просто так. Нужно что-то из себя представлять, а лучше сделать что-то выдающееся и замечательное. И тогда, мама прямо-таки меняется во взгляде, восхваляет ребенка. Такая мама никогда не интересуется чувствами, она интересуется фактами : цифрами, достижениями, твоим движением по шкале "надо". Если такой маме пожаловаться на то, что не получается, вместо поддержки вы получите осуждение. "У тебя вечно все так складывается" или порцию токсичного позитива "Да ладно, ты же самый/самая сильная, умная, давай-поднажми". Такая мама не дает ребенку злиться или показывать недовольство ею, но если это происходит, он тут же будет завален обвинениями настолько, что не выдержит и перестанет слушать себя из-за вменяемой ему жалости. Эти мамы очень поверхностны к детям, поскольку поверхностны к самим себе, при этом жестоки к ребенку, если что-то идет не по общепризнанным правилам. Они стремятся соответствовать обществу, значит и ребенок должен быть соответствующим, чтобы стыдно не было. Иногда эти матери завистливы, ревнивы и не могут пережить конкуренцию с дочерьми.. Тогда они "отодвигают" дочек от отцов, контролируя их отношения, при этом привязывают к себе, чтоб дочь дольше не взрослела и не становилась конкуренткой в мире женщин. И главное, ребенок нарциссической матери не чувствует свою отдельность. Он чувствует, что является продолжением матери, что во всех сферах его жизни она будто знает как лучше и "чувствует" его, тем самым проявляя безграничную власть.. Как это отражается в жизни, я думаю, многим знакомо не понаслышке. Это сверх-критичное отношение к себе, потребность демонстрировать свою важность и статусность окружающим, зависимость от одобрения и признания, трудности в понимании себя, своих реальных чувств и стоящих за ними потребностей, страх уязвимости и слабости, невозможность просить о помощи и признавать свою не всесильность, а главное пустота внутри и стремление быть чьим-то продолжением, поиск материнского (знающего) объекта в отношениях или работе.. На уровне тела часто наблюдается отторжение при объятьях или прикосновениях. А при приятных словах от мамы возникает ощущение подвоха. Что-то тут не так/ что-то от меня нужно.. Такая мама - не демон, а человек, которого травмировал жизненный опыт и обстоятельства, и к сожалению, это отразилось на ребенке. Но ребенок не обязан всю жизнь жить под гнетом полученного опыта взаимоотношений с мамой. Если вы чувствуете, что это про вас, вам предстоит долгий путь по отделению себя от мамы, в каком бы возрасте вы ни были. Лучше поздно, чем никогда, или чем передавать это последующим поколениям.
3 дня назад
Синдром кота Леопольда или страх злости.
"Ребята, Давайте жить дружно!" - так отвечает на злобные выходки мышей кот в известном мультфильме. И так же думают люди, у которых есть трудности с выражением собственной агрессии. Сейчас объясню, в чем тут связь...
1 неделю назад
Самооценка, контроль за своей жизнью и корзина на ВБ.
В моменты, когда мы не чувствуем, что контролируем свою жизнь, подчиняемся воле окружающих и не получаем удовольствие от реализации талантов, хочется поднять самоуважение, стабилизировать самооценку и доставить себе удовольствие любым доступным образом. Чаще всего мы идем на маркетплейсы и пытаемся возлюбить себя с помощью быстрых и спонтанных покупок - вроде как "просто себя порадовать". - Плохое настроение, снова завал на работе и никто не помогает с детьми? Хотя бы полистаю ВБ и выберу что-нибудь, чтобы себя побаловать...
1 неделю назад
За что влюбляемся - потому бросаем.. Феномен среди пар
Регулярно замечаю феномен среди пар: люди выбирают друг в друга по определенным качествам, и эти же качества являются причиной расставаний. Пример : ➡Маша и Дима в отношениях 4 года, 2 года женаты. ➕Изначально Машу в Диме привлекли его спокойствие, «домашний» образ жизни, рациональный взгляд на вещи. ➕А Диму обезоружили машина внешность сексуальность, легкость и общительность. Как только ребята поженились и романтический период  сбавил яркость, начал проявляться конфликт - они не могли смириться с различиями друг друга...
2 недели назад
Два самых типичных конфликта в паре
Сегодня хочу поделиться с вами двумя типичными ситуациями в отношениях. Возможно, кто-то узнает в них себя или знакомых! Буду рада, если вы сможете этим поделиться. 1) Мужчина, который по жизни скуп на эмоции и рационален, выбирает девушку, которая сверх-эмоциональна, впечатлительна, нежна и нерассудительна. Спустя время, он начинает раздражаться от ее нежности и пытаться "загасить". Но почему? Возвращаясь к теме внутреннего конфликта, можно определить истоки проблемы. В детстве родители не были ласковы к мужчине, а нежность и зависимость мальчика воспринимали как слюнтяйство...
7 месяцев назад
Как не бояться измен?
Замечательный текст о том, как не бояться измен и научиться доверять по мотивам рассуждений знаменитого психиатра Виктора Франкла. На мой взгляд - гениально, а на Ваш?💌 Есть такая поговорка: "Чему быть - того не миновать". Я никогда не был её фанатом, ибо от нее веет каким-то фатализмом, а я по натуре не такой человек, но вот в том, что касается измены, на мой взгляд, она совершенно верна. Ведь мы как привыкли думать: если нас любят сегодня или мы кого-то любим, то так будет и завтра, и послезавтра...
8 месяцев назад
Как мы выбираем партнеров? 💕
Многие задаются вопросом, чем обусловлен выбор определенных партнеров, и удивляются, раз за разом начиная похожие, неудовлетворяющие отношения. Так, например, девушка, ушедшая из отношений, где мужчина пил, находит себе трудоголика, а ушедшая от того, кто изменял, находит того, в чьей жизни на первом месте всегда мама. Встречи случайны, выбор - никогда. Этой фразой объясняется наш внутренний выбор кого-то очень знакомого, понятного, того, кто «цепляет», в отличие от других. Но что делать, если...
8 месяцев назад
Нарушенные отношения 2/2
Продолжим рассуждения о нарушенных отношениях👇 3. Нарциссические отношения Самый популярный тип нарушенных отношений исходя из современных тенденций прокачки себя, жизни во имя достижений и удовольствий. 1️⃣ Первый тип нарциссических отношений - когда один партнер, упивающийся своей крутостью и непревзойденностью, ищет себе «ровню» - такого же безупречного и идеального партнера. Функция отношений - поддерживать превосходство друг друга и подпитываться этим, если кто-то один потерпел поражение или какой-либо неуспех в жизни...
8 месяцев назад
Типы нарушенных отношений 1/2
Все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастливая несчастлива по-своему. Эта цитата отражает разницу между нормальными и нарушенными отношениями, в которых мы попробуем разобраться. Смысл любых отношений - это теплые и нежные чувства, взаимная привязанность, радость общения, страсть и удовольствие от времяпровождения.. список можно продолжать долго..🪶 Но бывает так, что хорошего в отношениях мало, а люди лишь усиливают негативные черты друг друга или даже подвергают свои жизни опасности...
8 месяцев назад
Психологические задачи брака💍
Начнем с того, что штамп в паспорте имеет значение, а брак психологически и функционально отличается от других форм отношений.  Если задачи брака выполняются, пара чувствует удовлетворение и гармонию. Если нет, всегда есть шанс разобраться, почему именно, и что-то изменить. Какие у брака задачи? 1. Сепарироваться от семьи родителей настолько, чтобы можно было полноценно (эмоционально и функционально) вложиться в свою семью. А также пересмотреть точки соприкосновения с родителями. На психологическом...
8 месяцев назад
4 неочевидных секрета счастливых отношений
Про то, что честный и открытый диалог - основа любых отношений, вы наверняка уже знаете из разных популярных источников. А что еще помогает отношениям длиться долго и счастливо? В день, когда нашей с мужем паре исполняется 5 лет, делюсь своими наблюдениями : Триггеры или «болевые точки» - элементы общения, которые задевают, ранят, приносят боль вам или партнеру.  Это может быть результатом травматичного опыта в прошлых отношениях или родительской семье, и выражаться в определенных словах или поступках...
8 месяцев назад
Агрессия в паре
Замечали ли вы такой баланс в паре друзей или партнеров, где один человек вспыльчивый, заносчивый, даже агрессивный, а другой - мухи не обидит, уступчивый и мягкий.. Со стороны это вызывает интерес и возмущение : "Как с таким/такой можно жить?" или "Что их связывает?" С психологической точки зрения, это отношения, построенные по принципу компенсации, где избыточная агрессия у одного человека сопутствует слабому контакту с этим чувством у другого.  Проще говоря, партнеры выбрали друг друга, отталкиваясь от своих недостатков, восхищаясь реализованностью этих качеств в другом...
8 месяцев назад