🕵️♂️Разбор полётов: Креатин моногидрат
Креатин — спортпит для качков или почти лекарство, которое работает у всех?
И почему эта добавка пережила десятки модных трендов и до сих пор в топе. креатин моногидрат. История его появления следующая: Креатин выделили в 1832 году французский химик Мишель Шеврёль. Мишель Эжен Шеврёль вывел креатин из мяса, точнее — из экстракта скелетных мышц животных (в первую очередь говядины). 🔬 Что он делал на самом деле В 1830-е годы Шеврёль занимался «химией жизни» — пытался разобраться, из чего состоит мясо, жиры, желчь и другие животные ткани...