Психолог с коуч-подходом для фрилансеров и им сочувствующих

«Саботаж» звучит грандиозно, да? Будто ты в шляпе и с взрывчаткой подкрадываешься к собственным мечтам и такая — БАБАХ, до свидания, цели, прощай, успешный успех. Конечно, на деле всё чуть менее кинематографично. Просто ты сидишь в трениках третий день подряд, знаешь, что делать, знаешь, зачем, но... «я это потом сделаю, сейчас ещё пару рилсов». И вот на этом моменте большинство подходов обычно предлагают взять себя в руки. Или за шею. Или за лицо — и встряхнуть. Я считаю, это работает кра-а-айне редко...

Стоит ли смеяться над темой, которая прямо сейчас «болит»? Над той самой, от которой внутри всё сжимается и даже перехватывает дыхание. Прежде чем читать дальше, ответь на вопрос)) Так будет интереснее Этот вопрос задала участница на созвоне курса по стендапу (где я один из тренеров, но об этом читатели блога не знают, ведь я мастер ведения блога) Так вот, мы как раз обсуждали темы монологов — и она спросила: «А если меня эта тема волнует… ну прям сильно? Можно ли вообще её выносить? И тем более — шутить?» И, честно, классный вопрос...

Знаешь, сколько раз я собиралась вести блог? 🧐 Ну вот прям по-настоящему — со стратегией, контент-планом, расписанием выхода публикаций и 100% решимостью: «Всё, теперь точно начну!» Я же знаю, как надо. Темы — есть. Опыт — вагон. Писать умею. А потом... 🤨 Потом включается этот внутренний редактор: «Так, надо написать красиво. С мощным заходом. Но чтоб без кликбейта. И чтобы пользы было вагон и ещё чуть-чуть». И всё. Я сижу. Смотрю на экран. И думаю — может, не сегодня? Может, ещё немного «допилить»? Вот уже прошла неделя...

Знакомая картина? Утро. Вы героически пытаетесь отыскать мотивацию, инспирацию, точку активации и какую-то ещё "ацию" (производители афирмаций придумывают новые каждый день, следите за обновлениями). Всё это — лишь бы взять себя в руки и начать делать, ну... хоть что-то. Строить вот этот успешный успех, о котором все говорят. Но желание творить прекрасное будущее не просыпается ни в 9 утра, ни в 10, ни даже к полудню, когда уже и кофе выпито столько, что глаза смотрят в разные стороны. Готовы услышать что-то действительно полезное? Барабанная дробь...

Знаете что объединяет очередь в МФЦ, манку с комочками и погоню за чужими целями? Все это заставляет вас чувствовать глубокое, необъяснимое желание сбежать. Парадокс в том, что часто мы работаем на работе, которую ненавидим, чтобы купить барахло, которое нам не нужно… Что-то во мне сегодня Омар Хайям проснулся… Спи, Омар! Итак, как же понять, что вы добровольно садитесь в поезд, идущий в неправильном направлении? Согласно исследованиям в Journal of Personality and Social Psychology, при работе с «своими» целями человек достигает состояния «потока»...