Якутянка

Якутский республиканский наркологический диспансер вот уже на протяжении более 50 лет помогает якутянам справляться с алкоголизмом, наркоманией и другими зависимостями. Сегодня на моем канале пронзительная история бывшей пациентки Диспансера, сумевшей найти в себе силы побороть тяжелую болезнь и начать жизнь с чистого листа. А, 33 года - У меня было самое ужасное детство, которое только можно себе представить. Пила мама, пил отчим, кстати говоря, имевший судимость. Хуже всего, они не были тихими алкоголиками...

Врач-психотерапевт ГБУ РС (Я) «Якутский республиканский психоневрологический диспансер» Алтана Алексеева всегда дает очень точные и емкие советы, заставляющие нас задумываться о том, правильно ли мы живем. Сегодня она расскажет о том, как важно найти и соблюдать баланс между работой и личной жизнью. - Алтана, в одном из своих недавних интервью вы сказали, что человек должен тратить на работу не более 30-40 % своих ресурсов. Почему? - Чтобы сохранить свои силы на себя и на свою семью. Сохраняя...

Пандемия коронавируса 2020 года привнесла в нашу жизнь не только кризис, нестабильность экономики, хаос и всеобщую панику, но и некоторые плюсы. Люди в период всеобщей самоизоляции сплотились семьями, задумались о своем предназначении и самое важное – наконец, занялись своим здоровьем. Сегодня своим взглядом на тему ЗОЖ с нами поделится наш большой друг духовный практик Александр Артемьев Кулан. - Кулан, что самое главное в здоровье человека? Если человек решил заняться своим здоровьем, с чего он должен начать? - Здоровье, прежде всего, начинается с питания...

Активный здоровый образ жизни – залог успеха человека в личностном и профессиональном плане. При этом, активный человек живет будто несколько жизней сразу – настолько его бытность интересна, насыщенна самыми разными эмоциями и событиями. Сегодня свою точку зрения на это прекрасное понятие нам осветит наш постоянный консультант, пропагандист ЗОЖ и духовный практик Александр Артемьев-Кулан. - Кулан, скажи свое мнение – в чем заключается активный образ жизни? - У каждого человека есть различные состояния турук – самые разные, благостные и не благостные...

Говорят, характер человека рано или поздно отражается на его лице. Судя по лицу моей коллеги – журналиста Зои Игнатьевой, так оно и есть, характер у нее очень легкий. Кажется, что идет она по жизни легко, улыбаясь и невольно притягивая взгляды. - Зоя Николаевна, сегодня день вашего рождения. Есть ли у вас какие-то традиции, связанные с этим днем? - Нет, главное, - чтобы рядом были люди, которых я люблю. - Мы давно знакомы. Годы идут, а вы все та же. В чем секрет вашей красоты и молодости? - Спасибо за комплимент, Анна, но я никогда не считала себя красавицей...