Я фрилансер

Девушку танцует не тот, кто лучше, а тот, кто ее танцует. Внезапно пришло понимание, что можно самосовершенствоваться до старости, но так и не выйти на клиентов, с которыми хочется работать. Понять, что ты уже можешь получать клиентов с теми знаниями, что у тебя есть и атаковать свои цели - это лучшее, что можно сделать для своего будущего уже сегодня. Согласны или считаете, что пока не станете супер профессионалами будете считать себя НЕДО? Поделитесь в комментариях👇

Возможно все! Главное знать, что ты хочешь и на каких условиях

Халявы нет. За все мы платим либо временем, либо деньгами. Если у тебя нет денег - ты много времени тратишь на то, чтобы искать халяву. Если у тебя нет времени - ты платишь деньги за то, чтобы быстро получить структурированную отфильтрованную информацию. Ты платишь за скорость, системность и удобоваримость информации. Вспомните эти слова, когда в очередной раз захотите поучаствовать в «охоте на ведьм».

Отвлечение Еще во время обучения в #яндекспрактикум столкнулась с одной сложностью. Мне трудно сосредоточиться на деле (я имею ввиду дела, которые требуют большой концентрации, волевых и умственных усилий) больше двадцати минут. По прошествии этого времени мои мысли начинают разбредаться, приходят какие-то «гениальные» идеи, которые срочно надо записать, возникают какие-то дела и т.д. Лишь бы не сидеть и не продолжать. Пока для себя не решила, как будет эффективнее. Стоит ли заставлять себя и концентрироваться на деле хотя-бы пол часа-сорок минут или брать перерыв в 5-7 минут, когда внимание начинает отвлекаться. Что думаете по этому поводу? Сталкивались ли с такой проблемой? Поделитесь в комментариях👇

Опубликовано фото

Каждый день мы вырабатываем привычку. И либо это привычка чиллить, сдаваться, отступать, есть дрянь, забивать на здоровье. Либо этот день является инвестицией в твое будущее. И ты вырабатываешь привычку быть лидером для самого себя, делать то, что может не нравится, но необходимо делать, строить свое тело, строить свой характер. Каждый день мы вольно или невольно формируем свое будущее. Будешь ли ты просто идти по течению или строить свой путь как свободный человек? Предлагаю не просто прочитать этот пост, а сделать себе #вызов31. И через тридцать один день сказать себе: «да есть же, это того стоило!»

Расфокус Моя самая большая проблема, которая приводит к низкой эффективности и постоянной суете. На моём основном канале по созданию рельефного тела  hvk.com/...iki было шесть услуг: 🥊массаж 🥊гвоздетерапия 🥊консультация по питанию 🥊консультация по избавлению от целлюлита 🥊тренировки онлайн 🥊месячная программа сопровождения по питанию и выстраиванию образа жизни и формирования привычек «Гибридная диета». В дополнение, к остальным проектам это приводило к слишком большому расфокусу. Приняла волевое решение сконцентрироваться только на одном направлении и довести его до совершенства. Как у вас обстоят дела, вы бьете в одну цель и выжимаете максимум из нее или вы человек-оркестр? Поделитесь в комментариях👇

Монетизация любимого дела - это труд или непрерывный кайф? Не все, что ты делаешь будет доставлять тебе удовольствие. Но если то, что ты делаешь приближает тебя к результату - это должно быть сделано. Я люблю делать контент, но не люблю разбираться с метриками, но без анализа метрик я не буду знать, какая информация и с какой подачей  эффективна, а какая пройдёт незамеченной. Я люблю учиться новому, но мне лень собирать курс в одно целое, кропотливо работать чтобы передать самую годную информацию другим. Но, я выделяю время на это каждый день и дорабатываю, допиливаю свои программы. Я люблю передавать годный опыт, но чтобы понимать по каким законам функционирует интернет пространство, по каким алгоритмам живут медиа сети, мне пришлось учиться на маркетолога и продюсера. И так во всем. Даже если ты занимаешься любимым делом, есть вещи которые доставляют тебе удовольствие, а есть вещи, которые просто должны быть сделаны.

Крутые идеи приходят в голову всем и каждому. У большинства из этих людей большой потенциал. У многих из этих людей есть возможности. Если тебе приходит идея, но ты из-за лени, либо занятости, либо из-за страха не пытаешься реализовать эту идею, то эта идея не стоит ничего. Этот потенциал который у тебя есть, эта энергия которая у тебя есть, не стоит ничего, потому что ты не делаешь ничего. Чувствуешь в себе перспективу и возможности - не жди, присоединяйся к #вызов31 и начинай действовать!

Чем больше мы сфокусированы на внешнем - на людях и событиях.  На  осмыслении и обсуждении поступков и мотивов других людей. Тем меньше времени остаётся на понимание себя, развитие себя, на свои цели. Чем больше энергии мы сливаем вовне, тем меньше остаётся нам самим. Все еще хочется обсудить последние новости?

Люди знают что надо правильно питаться и высыпаться, но не делают это. Люди знают как правильно питаться и что делать чтобы высыпаться, но не делают это. Почему? Потому что нет системы. Система - это когда у тебя выстроена ежедневная последовательность действий. В каждый момент времени ты знаешь, что ты будешь делать, по каким дням и сколько по времени это продлится. Система нужна и в питании, и в тренировках и в отношениях, и в финансах. Я выстраиваю свою систему через #вызов31, тегай и присоединяйся к движу.👌

Наконец-то дочитала предыдущую книгу Стива Андреаса «НЛП новые технологии успеха», на которую ушел месяц. В целом, советую не только тем, кто интересуется психологией, но и кто хочет самостоятельно проработать психологические убеждения. Есть упражнения на поиск миссии, на работу с негативными установками, уверенность в себе и самооценку. Книга по НЛП - это не бульварный роман, с ходу не перепрыгнешь. Сразу предупреждаю, книга не для ленивых. Читается не легко и много описаний техник. Для разбавки возьмем что-то полегче на эту неделю. Робин Шарма «Девять тайных посланий от монаха, который продал свой Феррари» Книга доступна по ссылке👇 httdrive.google.com/...sdk