Я Есть

как начать управлять своей жизнью Мы часто живем на автопилоте: дом, работа, ежедневная рутина одни и те же мысли в колесе "ИНСТНИТИ". В какой-то момент кажется, что жизнь просто идёт вне зависимости от нас  а мы лишь зрители...

В нашем мире многие ищут способы повысить свою продуктивность и улучшить здоровье. Одним из наиболее эффективных способов, о котором говорят многие успешные люди, является пробуждение в 5 утра. Давайте разберёмся какие преимущества это может принести нашему физическому и ментальному состоянию...

Мы привыкли искать все ответы во внешнем мире, так учит нас система, учило наших и их них родителей то же. Мы спрашиваем советов у окружающих людей, читаем разные книги по саморазвитию, ищем знаки которые укажут нам путь в событиях или ждем что кто-то другой укажет нам верный путь...

В нашем мире где куча нужной и ненужной информации информацией сложно сосредоточиться на одном. Но для того что бы добиться успеха в каком либо дело необходимо умение факусироваться на необходимом. Умение управлять своим вниманием становится не просто полезным навыком, а жизненной необходимостью...