Я чувствую

Знакомая картина: человек проявляет невероятный интерес. Звонки, сообщения, искреннее восхищение, планы на будущее. Вы чувствуете, что нашли «своего» человека. А потом — как отрезало. Он не блокирует, но отвечает односложно, пишет всё реже, а затем и вовсе исчезает с радаров...

Мы живем в эпоху тотальной турбулентности. Мир вокруг нас постоянно меняется, подкидывая новые вызовы, кризисы и поводы для тревоги. Большинство из нас реагируют на это как щепка в океане: куда дует ветер обстоятельств, туда мы и несемся, теряя силы, сон и веру в лучшее...

Вы когда-нибудь задумывались, почему после обычного рабочего дня, даже если вы не занимались тяжелым физическим трудом, вы чувствуете себя «выжатым лимоном»? Мы часто списываем это на стресс или усталость...

Мы живем в эпоху «культуры достижений». Нас со всех сторон атакуют призывы: «будь продуктивнее», «расти над собой», «не останавливайся», «успех — это путь без пауз». Мы привыкли воспринимать жизнь как прямую линию, устремленную вверх...

В мире, где мы связаны друг с другом 24/7, где уведомления в телефоне не дают сделать глубокий вдох, а социальные сети создают иллюзию присутствия других людей в нашей жизни, мы стремительно теряем самый важный навык — навык пребывания наедине с собой...