Расставание мамы и ребенка – это естественный и необходимый процесс. Но мама и ребенок связаны друг с другом физиологически и эмоционально, что мешает сделать процесс расставания безболезненным. Мы не можем исключить разлуку как факт из жизни ребенка, но можем помочь быстрее адаптироваться к этому. Младенцы и малыши до 4-6 месяцев безболезненно отпускают маму. Они нормально остаются с няней или другим родственником, так как для их спокойствия главное физический комфорт. Примерно с 6-8 месяцев малыш начинает испытывать беспокойство, если мама пропадает из поля зрения...
Я-Родитель
Учимся учиться: навыки, которые помогут в школе и жизни
Школа учит детей математике, русскому языку, истории, биологии и многим другим предметам. Но очень редко она учит самому главному – учиться. А ведь именно этот навык становится основой не только успешной учебы, но и всей дальнейшей жизни. Ребенок может знать формулы и правила, но при этом не понимать, как запоминать информацию, где ее искать, как правильно задавать вопросы, справляться с ошибками, организовывать свою работу и свое время. Именно эти умения впоследствии определяют успех взрослого человека...
Отцовство без отца: как воспитывать ребенка, если сам рос без папы
К сожалению, очень многие мужчины выросли без отца. У них перед глазами не было примера, они не видели, каким может быть папа, не чувствовали этого опыта на себе. Поэтому, когда появляется собственный ребенок, возникает закономерный вопрос: «А что теперь делать? Как быть хорошим отцом, если меня самого этому никто не научил?» Важно понимать одну простую мысль: хороший отец – это не тот, кто копирует готовую модель. Хороший отец – это человек, который создает свою собственную. Идеального образца не существует...
Как помочь ребенку справиться с перфекционизмом
Перфекционизм у детей, особенно у подростков, – это не просто желание хорошо сделать работу. В его основе часто лежит гораздо более глубокое убеждение: только идеальный результат достоин похвалы, одобрения и любви. Со стороны такое поведение иногда даже кажется плюсом. Ребенок старательный, внимательный, все проверяет, переделывает, старается не допустить ни одной ошибки. Казалось бы, что здесь плохого? Но если стремление сделать хорошо превращается в необходимость сделать только идеально, ребенок начинает жить в постоянном напряжении...
Как научить ребенка распознавать манипуляции в интернете и жизни
Еще двадцать лет назад ребенок сталкивался с манипуляцией в основном на улице или школьном дворе. Сегодня поток манипулятивных воздействий обрушивается на него каждый раз, когда он берет в руки телефон: реклама, «друзья» из сети, агрессивные комментарии, фейковые акции, давление сверстников в чатах. Дети проводят в интернете от двух и более часов в день – и значительная часть этого времени связана с чьей-то попыткой повлиять на их мысли, эмоции или поступки. Проблема в том, что критическое мышление не включается автоматически по достижении определенного возраста...
Как справляться с тревогой во время беременности: техники саморегуляции
Во время беременности тревога появляется очень часто. И это происходит не потому, что женщина слабая, мнительная или слишком переживает. Наоборот, это естественный механизм подготовки к материнству. Будущая мама словно постоянно сканирует окружающий мир: все ли безопасно, не угрожает ли что-то ребенку, все ли будет хорошо. Поэтому главная цель – не избавиться от тревоги полностью. Это практически невозможно, да и не нужно. Важно сделать так, чтобы тревога перестала управлять жизнью и заполнять собой все пространство вокруг...
