Люди, употребляющие часто овощи и фрукты, более крепче психологически
Овощи и фрукты являются важной частью здорового рациона питания. Многие исследования показывают, что люди, употребляющие часто овощи и фрукты, имеют лучшее здоровье, а также более сильную психологическую стабильность. Люди, употребляющие больше овощей и фруктов, здоровее и имеют меньше вероятность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и многими другими заболеваниями. Кроме того, они обычно имеют более здоровый вес, что также является фактором, способствующим укреплению психологического состояния...