xxaritonov

В ответ на пост А погнали я проведу эфир и подробно расскажу: 1️⃣ Как самые банальные изменения в питании влияют на состояние и визуал? 2️⃣ Наглядно покажу, какой рацион у меня был, какой стал и что поменялось вследствие этого, всего за 1 месяц? ⚡️ Уверен, вы узнаете свои «ошибки» и подчерпнете много интересного и важного для себя! Подписаться | 👉🏽 Xaritonov

Я высох и набрал жир! К чему привели 3 недели без спорта + кардинальные изменения в питании? 🏀 Что по треням: 3 недели назад у меня запершило горло и я поставил трени на стоп, потом заболел. 🥬 Что по питанию: 1. Организм набросился на бананы. Сейчас я ем до 4 больших бананов в день. Неделю назад мог и 8 съесть. Раньше фруктов было минимум. 2. Уже как месяц, я ем мясо на постоянной основе, 2-3 раза в неделю; 3. Я ел и ем быстрые углеводы на ужин. Эти 3 недели вообще не хотел ни белок, ни овощи, онли бананы, фрукты и печенья на рисовой муке с топпинамбуром 🙂😂 ✅ Всё это привело к тому, что у меня нормально так ушла мышечная масса и ахерительно выросла жировая! Рассказать вам, каким конкретно образом эти изменения в рационе отобразились на теле и как этого не допустить?

Семен, дорогой! А я хочу тебя поблагодарить и рассказать про свои результаты, достижения и ощущения себя, спустя 1,5 месяца после твоего Челенджа «В Ресурсе» !!! Итак, если очень кратко( но могу и не кратко), то 1) начала вставать в 6 утра и энергии реально Чан👍💫🌟🔥, как ты и обещал и весь день бодрствую до позднего вечера! Но переход был не легким, спала и днем и вечером отрубалась и колбасило! Ну так еще бы, вставать много лет после обеда! 2) техника «Фокус» помогла мне стать более активной в теме ПОКУПКИ КВАРТИРЫ, которую на это год запланировала еще до курса, и решила по 30 мин хотя бы в день уделать этому вопросу! Сейчас нашла возможность закрыть долги на 400 т и ищу варианты, как можно по выгодным программам, да еще и с испорченной кредитной историей взять ИПОТЕКУ! 3) Стала с 7ми утра до 13 дня помогать родной сестре: няньчуюсь с малышкой! Это меня очень наполняет! И ОЧЕНЬ СБЛИЗИЛО С МОЕЙ СЕМЬЕЙ! Я стала снова уважаемым и ценным членом семьи! 😂 4) Стала искать активно дополнительные источники дохода! Хотя вообще в глобальном смысле ищу ТУ САМУЮ ЛЮБИМУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ДЛЯ СЕБЯ С МОНЕТИЗАЦИЕЙ! Пробую тему с Массажем( уже есть довольные клиенты и желающие) !!! Меня безумно наполняет это дело и мысли о его развитии! 🌿 Попробовала тему с букетами, вложила 10 т и 💆‍♂️💆‍♀️создала себе и родным шикарных букетов на 8 марта! 🌺 5) За это время полностью перевела старшую дочу на Онлайн обучение! Теперь у нее практически одни 5!!!!🤩🤩🤩 6) Не могу и дня прожить без «Утреннего коктейля» и салата с пророщенной гречкой! 😋 🙏🤩👍🙏БЛАГОДАРЮ тебя за такие ШИКАРНЫЕ изменения в моей жизни! Твои техники Потрясающе Рабочие! твоя энергия и точный взгляд-определение проблем личности так в точку, что происходит тут же переосмысление!!! Твое энерго-питание Пушка!!!👍👍👍👍 P.S. все жалуются на ретроградный Меркурий, А Я ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЮ ЕГО!!! 🔥🔥🔥

Меркурий - ВСЁ! С такими комментариями невозможно оставаться в тревожке и бесовщине 🥲👇🏾 Всех прочитал ребята, спасибо вам за обратную связь 🥹💞

p.s: Полная кабзда Как на меня влияет Ретроградный Меркурий и вся эта планетарная суета👇🏾 Уже вторую неделю меня выворачивает, хуёвит, тревожит и бесоёбит, так скажем 🙂👌🏽 Поверхностно: - Постоянно упаднические настроения, полное обесценивание себя, и самое ужасное - я начинаю считать то, чего у меня нет и тревожиться об этом… - Жуткий расфокус, стресс, энергия на нуле, биполярка, ничего нового начинать нельзя и не буду, но и без этого не могу… У кого сейчас похожий кризис? Как вы справляетесь?

Аплодисменты Ольге 👏 Это у меня в феврале был 5 - ти часовой Интенсив о том, как создать чан энергии через питание, дисциплину и психологию. Сейчас у Ольги уже - 9кг и 2 месяца на чистом питании, без сахара и химозы! На днях созванивались) Для тех, кто не был: Интенсив всегда в доступе по этой ссылке - https://salebot.site/int_zap_1

Вангую👇🏾 Онлайн курсы будут умирать, расти будут - офлайн сообщества. Мир катится в тотальное одиночество. Все работают в онлайне, озон, вб, вкусвилл - у подъезда; А в душе - пустота. Я уже давно думаю создавать своё, офлайн комьюнити и продукты! Нету насмотренности. Но жесть как хочется собираться и расти вместе. Поделитесь, какой формат вам был бы интересен? Как вы видите такой продукт? Можно даже в личку @tpxxar

Я уже неделю, каждый день созваниваюсь с подписчиками и провожу Интервью. 4 главных вещи, которые я понял: 1️⃣ Не ресурсное состояние - не главная боль, за ней стоит - чан страхов, ограничвающих убеждений и не уверенность в себе. Следствие - нереализованность. И все это из за не ресурсного состояния. 2️⃣ Все хотят не здоровье и ресурсное состояние. Все хотят, через него - расти в доходе, карьере и реализации собственного потенциала. 3️⃣ Конечный итог - доход и уверенность? НЕТ! Точка Б - тоже передавать знания, опыт и помогать другим! 4️⃣ Питание - не проблема! Проблема - отсутствие дисциплины, вечный хаос и тревожка. Кто узнал себя? 😁

Всё больше убеждаюсь, что сегодня самая драгоценная валюта - это энергия. ЭНЕРГИЯ - открытая, и такая, какая есть! Без всяких прекрас. 1️⃣ Сидел, пил чай. Думаю - дай расскажу про то, как он мне помогает избавиться от тревожки и стресса. 2️⃣ Шел и вспомнил, как научился выговаривать букву Р. Думаю - дай поделюсь мотивацией для родителей. Суммарно, только с двух роликов ко мне пришло 20.000 новой аудитории. Кстати, у меня можно приобрести консультацию по Reels и продвижению. @tpxxar