X-WATERS - чемпионат мира по заплывам на открытой воде

Дата: 1 августа 2026 | Место: Дудинка, Таймыр | Дистанции: 100 м, 500 м, 3 км, 12 км Представьте: вы входите в воды великой сибирской реки, перед вами — только небо, вода и бескрайние берега Таймыра. Позади — самый северный международный морской порт России. Это не фантастика. Это X-WATERS Енисей — заплыв на открытой воде за полярным кругом, этап чемпионата мира и «Холодной Лиги». X-WATERS Енисей — международные соревнования по плаванию на открытой воде, которые ежегодно проходят в Дудинке. Город расположен за Полярным кругом, на берегу Енисея — одной из самых полноводных рек планеты...

Близится соревновательный сезон X-WATERS на открытой воде, подготовка к которому целый год ведется в бассейнах по всему миру. Одной из важнейших частей тренировочного процесса является составление правильного рациона спортсмена. Как составить рацион и что нужно знать о работе организма во время тренировок в бассейне? Наша команда обратилась к Ирине Селивановой, нутрициологу, консультанту по питанию и клиническому health-коучу. В интервью X-WATERS Ирина рассказала, какие процессы происходят на уровне...

До начала плавательного сезона X-WATERS остается буквально месяц - первый старт в Анталии состоится уже 1 мая. А значит, подготовка у участников в самом разгаре. Заплыв - это кульминация тренировочного процесса, за которым стоят месяцы и годы походов в бассейн или тренировок в водоемах. Поэтому сегодня хотим поговорить о рационе пловца именно в этот период. Мы обратились к Ирине Селивановой, нутрициологу, консультанту по питанию и клиническому health-коучу. В интервью X-WATERS Ирина рассказала,...

Это месяц, X-CAMP-VOLGA26 когда на Селигере собираются 2500 человек, чтобы превратить озеро в плавательный Вудсток. Когда Волга принимает тысячи пловцов на крупнейшем открытом старте России — самом массовом заплыве страны! Когда можно проснуться в палатке на берегу священного Байкала и нырнуть в воду с видимостью 40 метров. Когда смельчаки летят за полярный круг, чтобы проплыть Имандру в полярный день, когда солнце не заходит за горизонт. Июль — это не просто самый жаркий месяц года. Это пик плавательного...