Будни фрилансера | WorkTn

Сегодня редакор WorkTn собирался написать статью "Тренды фриланса на 2025 год", которую, наверняка, сейчас пишут и все остальные редакторы журналов с похожей тематикой. И это заставило его задуматься: точно ли такая статья нужна? И если нет, то какая нужнее? Редактор, как и большинство читателей, собирается провести этот новый год со своей бабушкой. Бабушка понятия не имеет о том, что такое блокчейн, хотя много раз спрашивала, пыталась понять и вникнуть. И именно так родилась эта статья. Отправьте её своей бабушке, если она хочет понимать, о чём вы там ей каждый раз рассказываете...

Привет, друзья! 🌟 Без длинных предисловий: вот восемь советов, как встроить спорт в вашу жизнь так, чтобы он хотя бы бесил поменьше. И речь, к сожалению, не про саму тренировку. Если спорт вызывает раздражение — значит, что-то идёт не так. Некомфортная одежда, тренер, атмосфера в зале, неправильно выбранный вид спорта — всё это мешает вам заниматься. Найдите то, что вас не раздражает! Не нравится зал? Попробуйте йогу дома, прогулки на свежем воздухе. Бесит конкретное упражнение? Замените его другим...

Фриланс даёт свободу, но также и нестабильность доходов. Как правильно распланировать свои финансы, чтобы хватало на все нужды и оставались деньги на «чёрный день»? Во-первых, ходите в магазин со своим пакетом. Во-вторых, вот вам статья. Начните с анализа всех обязательных расходов за месяц: аренда жилья, коммунальные платежи, еда, транспорт. Для точности зафиксируйте свои траты за последние 2-4 месяца. Это даст понимание минимального уровня дохода, который вам нужно зарабатывать. Например, если вы тратите в среднем 50 000 рублей, это и будет та сумма, на которую вы ориентируетесь для покрытия базовых нужд...

Фриланс — это свобода, в том числе свобода перемещений. Но как отправиться в путешествие и не выпасть из рабочего графика? Рассказываем, как правильно поехать, чтобы совместить работу и отдых без ущерба ни для одного, ни для другого. Самый главный пункт для фрилансера — надёжный Wi-Fi. Заранее убедитесь, что в вашем отеле или арендованном жилье есть хороший интернет. Прочтите отзывы, поищите упоминания скорости, чтобы не работать на одном дыхании от тормозящего соединения. Если едете ненадолго, выбирайте страну или город с не слишком длинным перелётом и минимальной разницей во времени, чтобы не выбиться из рабочего ритма...

У вас есть ноутбук, кот и однушка. Хорошо, если своя. Как обустроить в ней рабочее место, имея следующие комплектующие: - кухонный стол - кухонный стул - ноутбук Разберём по пунктам. 1. Вам нужна подстава 💻 Экран компьютера должен находиться на уровне ваших глаз. Поднимите ноутбук на уровень глаз с помощью подставки, стопки книг или коробки. Будет вот так: Отлично! Мы сняли лишнюю нагрузку с шеи и грудного отдела позвоночника. Но клавиатура теперь выше. Если мы будем тянуться руками слишком высоко, есть риск получить туннельный синдром запястья...

Привет, друзья! 🐈‍⬛ Сегодня поговорим о тайм-менеджменте для нейроотличных людей, а именно - людей с СДВГ. 🕰️ Дисклеймер: если у вас есть серьёзные проблемы - обратитесь к врачу, не занимайтесь самопомощью. Если проблемы с концентрацией и дедлайнами преследуют вас уже давно, наверняка вы уже знаете все самые популярные на сегодня техники тайм-менеджмента, типа помидоро или техники временных блоков. Поэтому сегодня речь пойдёт не о них. Конечно, первое и самое очевидное, что нужно сделать...

Прокрастинация – это когда мы откладываем дела вместо того, чтобы сделать их сразу. Звучит как что-то, от чего никогда не нужно избавляться нужно срочно избавляться, верно? Но что, если я скажу вам, что умеренная прокрастинация может быть полезным навыком? Хотя это может показаться неожиданным, прокрастинация может иметь свои преимущества. Различают хроническую прокрастинацию, которая, по данным профессора психологии из университета ДеПол Джозефа Феррари, затрагивает 20% взрослых, и умеренную прокрастинацию, которую психолог-организатор Адам Грант называет "сладким пятном". Грант считает, что...