Женское здоровье

Грудь — это не только символ женственности, но и важная часть тела, требующая заботы и внимания. Со временем из-за различных факторов, таких как возраст, гормональные изменения, беременность и кормление, грудь может утратить свою упругость и форму. Чтобы сохранить красоту груди на долгие годы, нужно следовать нескольким простым, но эффективным рекомендациям. Первый и самый важный шаг — это правильно подобранный бюстгальтер. Неподходящий размер или форма могут негативно влиять на здоровье груди, вызывая дискомфорт и даже деформацию...

Герпес — это вирусное заболевание, вызываемое вирусами семейства Herpesviridae. Наиболее известны два типа вируса: вирус простого герпеса 1 типа (HSV-1) и вирус простого герпеса 2 типа (HSV-2). Они вызывают поражения кожи и слизистых оболочек, а также могут передаваться половым путем. Диагностика герпеса включает несколько ключевых обследований, которые помогают установить наличие вируса, его тип и стадию инфекции. Первоначальное обследование включает в себя визуальный осмотр пораженных участков кожи и слизистых оболочек...

Жара, пот, влажность, тесная одежда, пляж, бассейн, путешествия... летом женская интимная зона более уязвима, чем обычно, и подвергается большему риску возникновения некоторого дискомфорта: раздражения, зуда, а ношение мокрого купальника в течение всего дня может способствовать появлению молочницы. Вы наверняка слышали о кандидозе и других вагинальных инфекциях. Вагинальный кандидоз – это инфекция слизистой влагалища грибком Candida, который в небольших количествах может присутствовать во влагалище, не вызывая симптомов...

Инфекция, вызванная вирусом папилломы человека (ВПЧ), представляет собой заболевание, передающееся половым путем, которым страдают высокий процент молодых женщин во всем мире, главным образом в развивающихся странах, возраст которых колеблется от 20 до 25 лет. Высокая заболеваемость ВПЧ-инфекцией связана с ранним началом половой жизни, большей частотой сексуальной активности у подростков и молодых людей, а также большим количеством сексуальных партнеров. Важность ВПЧ заключается в том, что она является основным этиологическим фактором развития рака шейки матки...

Соблюдение здорового питания важно на всех этапах жизни. Однако во время беременности она приобретает особую актуальность, поскольку адекватное поступление микронутриентов и макронутриентов способствует правильному развитию эмбриона и плода. Как недостаточное, так и избыточное питание может быть связано с неблагоприятными исходами для матери, беременности и плода, включая самопроизвольные аборты, врожденные аномалии, гипертензивные расстройства, гестационный диабет, преждевременные роды, задержки роста плода и изменения в нейрокогнитивном развитии...

Мы то, что мы едим. Наша диета играет фундаментальную роль в здоровье и красоте нашего лица. Разнообразная диета, полная питательных веществ и антиоксидантов, может стать лучшим союзником в восстановлении и улучшении внешнего вида кожи. Но что именно нужно есть, чтобы иметь красивую кожу? Что ж, большинство продуктов, которые помогают улучшить внешний вид вашей кожи, — это простые в употреблении продукты, которые вы найдете в ближайшем супермаркете. Берите список покупок, пришло время отправиться в магазин за правильными продуктами...

По последним данным, с начала 2023 года в России было выявлено более 77 000 случаев заболевания раком молочной железы. Приоритетным направлением в лечении рака груди, также как и других видов онкологии, остается ранняя диагностика. Чтобы повысить осведомленность о важности исследований и ранней диагностики этого заболевания, мы предлагаем краткое руководство, которое поможет самостоятельно проверить грудь на первые признаки рака. Всего несколько простых действий могут помочь заподозрить наличие новообразований или даже обнаружить опухоль на ранних стадиях...

Слышали ли вы о фотостарении кожи? Это процесс старения кожи, вызванный воздействием солнца. Его основные спутники — морщины и пятна на коже. Сегодня мы хотим рассказать 5 любопытных фактов о фотостарении, которые нельзя пропустить. Кроме того, мы объясним, как лучше всего принимать солнечные ванны, чтобы предотвратить нежелательные последствия. Да, когда угодно. Хотя обычно первые видимые признаки фотостарения начинают проявляться в возрасте 30 лет, накопленный ущерб от воздействия солнца начинается еще в детстве...

Что ваша талия говорит о вашем здоровье? Узнайте, почему жир на животе чаще встречается после менопаузы, какую опасность он представляет и что с этим можно сделать. Для женщин в период менопаузы эти вопросы особенно актуальны, так как именно в этот этап жизненного цикла женщины жировые отложения имеют тенденцию смещаться в сторону живота. Тут дело даже не в любимых джинсах, которые неожиданно стали малы, исследования показывают, что жир на животе несет серьезные риски для здоровья. Однако угрозу, исходящую от брюшного жира, можно уменьшить...

Мы, женщины, всегда можем между собой открыто говорить о менструациях, лазерной эпиляции или обсуждать прокладки или тампоны. Но когда дело доходит до разговора об интимной гигиене, у нас появляется смущение, поскольку наши мнения на этот счет сильно разнятся. Скорее всего дело в том, что мы знаем то немногое, чему нас учили с детства, более того, мы чаще руководствуемся нашими предпочтениями, чем обладаем достоверной информацией. В этом посте мы обсудим несколько мифов и фактов об интимной гигиене и расскажем, где правда, а где ложь...

Сегодня мы хотим предложить вам серию советов, направленных на улучшение женского здоровья, и развеять несколько мифов о здоровом образе жизни, которые вводят в заблуждение прекрасных дам. Вы знали… Помимо гинекологического осмотра женщинам, в зависимости от возраста, рекомендуются и другие профилактические обследования. Да, и их потребности меняются в течение жизни. Важно знать, в каком возрасте следует начинать заботиться о своем гинекологическом здоровье, но мы также должны уделять внимание другим...