Найти тему
💗💆🏻‍♀️ #ментальноездоровье #mentalhealth #заботаосебе #Women`scommunity #careofyourself
1 год назад
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В СУББОТУ ВЕЧЕРОМ? / 9 ИДЕЙ ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ В ВЫХОДНЫЕ
Согласись, работать всю неделю без “сна и отдыха” ВРЕДНО И НЕПРОДУКТИВНО. 😓 Но когда наступают выходные мы не знаем, чем себя занять. Особенно, если планы с друзьями отменились и тебе нужно провести выходные с самой собой (что в прочем очень даже неплохо) 🌿 Так чем же заняться в выходные вечером? Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня мы обсудим тему: “Чем заняться в субботу вечером?” ❤️ ИТАК, НАЧНЕМ: 🧖🏻‍♀️ Устрой киномарафон 🧖🏻‍♀️ Приготовьте вкусную еду на выходные 🧖🏻‍♀️ Устройте beauty-вечер P...
585 читали · 1 год назад
ГЛИНТВЕЙН / 3 РЕЦЕПТА ДЛЯ ОСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ / Women`s Community
Уже середина осени, а мы до сих пор не готовили с вами глинтвейн... или как я его называю "осенний суп" 🍷🍂 Пора это дело исправлять 😏 Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня я поделюсь с вами 3 рецептами глинтвейна ❤️ Правда я не знаю, почему все решили, что глинтвейн — это что-то осеннее, 🤷🏻‍♀️ лично мне его запах напоминает запах Рождества 🎄 Но я для вас припасла 3 замечательных рецепта этого чудного напитка 🧡 НУ ЧТО Ж … ПРИСТУПИМ: ...
1 год назад
ЧТО ПОМОГАЕТ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ / СОВЕТЫ ПО БОРЬБЕ С ТРЕВОГОЙ / Women`s Community
Тревожность, как и апатия, довольно частое явление в наше время. Плохие новости, трудности в жизни, всеобщая паника заставляют нервничать абсолютно всех. На фоне тревог обостряются многие чувства: фобии, комплексы, зависимости. Все это может привести к негативным последствиям. Но как же справиться с этим неприятным явлением? Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня мы разберем 5 способов борьбы с тревожностью ❤️ Для начала разберемся, что такое тревожность...
1 год назад
SEPTEMBER VIBES / ИДЕИ ДЛЯ УЮТНОГО СЕНТЯБРЯ / Women`s Community
О нет нет нет ! Неужели уже сентябрь? Только что ведь было первое июня … лето … прогулки … море … ах *вздохи ностальгии о прошедшем лете* 🥲 Без паники! Ведь осень — это самое уютное время года. Какао, теплый плед, книги/фильмы …. 🥨🍁 Но ведь нельзя же весь сентябрь сидеть за фильмами и книгами (ну чисто в теории, конечно, можно, ха), хочется ведь заняться чем-нибудь интересным, но подходящим под “september vibes” 🍂 Всем привет, это женский журнал Women`s community, твой маленький...
1 год назад
Напоминание : У тебя есть то, чего нет больше ни у кого. Твой голос, твой ум, твоя история, твое видение. Поэтому пиши, рисуй, строй, играй, танцуй, люби, живи так, как можешь лишь ты ❤️‍🩹 #Women`scommunity #self-love #любовьксебе #женскийжурнал #мотивация #индивидуальность #individuality
1 год назад
Не забывай сделать себе комплимент, выходя из дома. Надевай то самое платье и улыбайся отражениям в витринах🥰 #Women`scommunity #self-love #любовьксебе #женскийжурнал #мотивация #комплименты
1 год назад
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ / С ЧЕГО НАЧАТЬ ? / Women`s Community
Я думаю, многим знакома фраза: “ВСЕ! С понедельника начинаю вести здоровый образ жизни” Но вот приходит понедельник, а мы до сих пор лежим на кровати и листаем ленту в соц.сетях рассматривая “healthy girl” И не понятно.... С чего начать? Как начать? Что вообще нужно делать? Зачем нужен этот ЗОЖ? Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня мы поговорим на довольно интересную тему “Как начать вести здоровый образ жизни ?” ❤️ Важно знать, что здоровый образ жизни - вещь, от которой зависит ваша мотивация, настроение и в целом продуктивность работы...
1 год назад
Люби себя, когда много говоришь, когда поёшь в ванной, когда проигрываешь, когда ты чувствуешь себя грустно, когда съела больше, чем себе позволяешь. Когда не сделала ничего за целую неделю, когда продолжаешь совершать те же ошибки 🧖🏻‍♀️🌿 Пожалуйста, люби себя 🤍 #Women`scommunity #self-love #любовьксебе #женскийжурнал #мотивация
1 год назад
Ты бы удивилась, увидев, насколько ты яркая и красивая, в те моменты, когда действительно являешься собой 💃🏻 #Women`scommunity #любовьксебе #женскийжурнал #мотивация #self-love #бытьсобой
1 год назад
ПРОТИВОСТОЯНИЕ ВЕКА! / Темный vs Молочный / Разбиваем популярный миф / Women`s Community
Темный или молочный? Вот в чем вопрос …. Ох, уж эти муки выбора между “полезным” и “вредным”. Давайте вместе разберемся 😉 Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня мы рассмотрим популярную тему “Какой шоколад полезнее ?” ❤️ Для начала скажу. Я (автор этой статьи) НЕ ПРОТИВ ГОРЬКОГО ШОКОЛАДА!!!!! Я вообще не против никакого шоколада. Могу съесть как горький, так и молочный шоколад (правда в умеренных количествах, это важно!) Итак давайте же начнем разбираться...
1 год назад
ЭНЕРГИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ / КАК ОСТАВАТЬСЯ ЭНЕРГИЧНОЙ И БОДРОЙ ?
Что ни говори, но энергия нужна нам всем как воздух. Без нее мы не сможем работать, следить за своим здоровьем, встречаться с друзьями... да что там, даже с кровати встать мы вряд ли сможем. Энергия помогает чувствовать себя хорошо и бодро каждый день. Но я думаю у всех были моменты, когда все вроде в порядке, но сил нет абсолютно ни на что... Как же оставаться здоровой и бодрой каждый день? Всем привет, это женский журнал Women`s community , твой маленький уютный мир и сегодня мы разберем 7 советов...
1 год назад