Влияние кофе на женский организм: мифы и реальность
Кофе – это не просто напиток, это целая культура, которая находит своих поклонников по всему миру. Однако существует множество мнений о том, как кофе влияет на женское здоровье. В этой статье мы разберёмся, насколько кофе действительно вреден или полезен для организма женщин на основе современных исследований и медицинских рекомендаций. Кофеин, основной активный компонент кофе, является стимулятором центральной нервной системы. Он повышает бодрость, улучшает настроение и может временно улучшать когнитивные функции...