Найти тему
⭐️Недавно увидела в одной статье мысль о том, что до XXI века подготовка к Рождеству и Новому году всегда была удовольствием и предвкушением праздника. А сейчас она хоть и продолжает быть удовольствием, но уж слишком отягощена нехваткой времени и кучей обязательств. Больше чем раньше. Честно, спорить с этим сложно. Декабрь всегда интенсивный месяц. Причем либо просто интенсивный, либо аж «на последнем издыхании». ♥️В детстве это не так было заметно, но если обратиться уже к старшей школе : с ее контрольными, зачетами, а в институте - с сессией (помню какой-то зачет, который мы сдавали утром 31го декабря однажды), то тенденция становится понятной. (Как сейчас помню один Новый год, когда папа пришел домой под вечер и уже в час ночи заснул прямо за столом, такая большая была степень усталости). Но какая бы степень загрузки ни была, как бы сильно мы не пытались закончить дела, встретиться со всеми друзьями, успеть сделать все процедуры и подготовить все подарки - все это наш собственный выбор. А значит не стоит давать своему глазу дергаться. Придержите его указательным пальцем и успокойте бокалом просекко или чашкой крепкого чая с вкусной булочкой. Это же классно! Это же раз в году =) На прошлой неделе как только у меня появлялось свободное время я выбирала подарки, а один из вечеров провела весь вечер за их упаковкой. Раньше всегда делала эта сама, последние два-три года прошу «помощи друга», а точнее иду к профессионалам (уже даже появилось 2 самых любимых корнера: в Цветочном Fleur de Jasmin на Пречистенке и в ТЦ Атриум на 2ом этаже). 🎁Для меня дарение подарков — это не просто обмен вещами, а целый ритуал, наполненный эмоциями и значением. Ты не всегда знаешь, ЧТО нужно человеку или о чем он мечтает, но побродить по магазинам, сайтам, пофантазировать, выбрать то, что порадует, станет нужным или удивит (это отдельная крутая категория) -  особый вид самого настоящего кайфа. Размер, стоимость, бренд значат не столько сколько посыл. До сих пор помню какие-то вещи, которые мне дарили неожиданно или с душой. Например лампочки для украшения квартиры, которые я никак не успевала/забывала купить, тот самый браслет с мишкой, на который я заглядывалась, билеты на концерт Эда Ширана, которые стоили слишком дорого для моего тогдашнего бюджета. ✔️Самое главное в подарке всегда личное послание. Почему именно это? Потому что человек давно хотел? Потому что это даст ему…. Потому что… Такие детали делают дарение более значимым для всех сразу. Бережный выбор, приправленный интересной подачей, моментом и смыслом… и вот традиция превращается в сакральный ритуал, а может быть даже особый момент, который останется в памяти на долгие годы. Здорово же ).
2 месяца назад
Еще в далеком 2014 One republic пели: Hope when the moment comes, you'll say: I owned every second that this world could give I saw so many places, the things that I did With every broken bone I swear I lived
3 месяца назад
✔️Начнем понедельник со статистических данных за верность, которых, увы, я поручится не могу, но интуитивно доверяю. ●30 % людей не имеют своих целей. ●50 % ставят неверные цели, достижение которых истощает морально и физически. ●37 % откладывают реализацию целей. ●43 % не могут двигаться из точки А в точку Б. ●25 % не делают выводов из своих ошибок. ●Только 8 % достигают своих целей. В какой группе находимся или хотим оказаться?)
3 месяца назад
Когда-то я приходила на занятия йогой, да и не только йогой находясь в позиции требующего.
Это чуть мягче, чем позиция человека, который прямо подразумевает: ты мне что-то должен. Я уже тут, сижу перед тобой, давай, передавай мне знания, умения, учи! Но тем не менее это требование. В таком состоянии ты можешь все. Ты можешь не сделать домашнее задание, ты можешь забить на какое-то упражнение, ты можешь раскритиковать преподавателя, ты в конце концов можешь встать и уйти. Если говорить другими словами : по-человечески ты ставишь себя выше. Мне кажется, именно отсюда берет корни пренебрежительное слово: «училка» или «препод»...
4 месяца назад
Доверяйте своим глазам, внутреннему голосу и здравому смыслу, но действуйте с оглядкой на то, что запротоколировано в источниках. Для каждого они свои – для кого-то это литература, для кого-то кино, для кого-то философия, для кого-то мудрость рода. Если вы с ними не соприкоснулись, попробуйте. Попробуйте застыть перед картиной и посмотреть в ее глубину, попробуйте взять в руки ту книгу, которую никогда бы не взяли, потому что она трудна, тяжела и толста, попробуйте включить классику и замереть. В этот момент вы почувствуете, что это не просто развлечение, но что-то, что глубоко трогает, а иногда почти сводит с ума. Этот опыт вдохновляет на поиск нового и более глубокого. И пусть этот поиск будет свободным путешествием без сроков и гонок, без списка to do, to read, to watch, to visit, to understand (and even to feel and to try). Когда речь заходит о взаимодействии с источником знаний – у нас нет обязательств, кроме признания истин, которые мы раскроем, но не в монологе, а в диалоге, во взаимодействии.
4 месяца назад
Раньше - фотографии близких, друзей всегда были по левую руку от меня - на стене у рабочего стола. Потом после одного из переездов они переместились на открытые полки шкафа в гостиной и уменьшились в количестве. А с еще одним переездом и вовсе исчезли. Но ненадолго :) В формате мелких аля полароидных отпечатков все-таки вскоре разместились на холодильнике. И вот вчера я распечатала две фотографии с целью разместить их в рамках (и это действительно важное событие =D). Одну побольше, другую поменьше. С первой сомнений не было - я знала, что в ней должно быть. А вот со второй.. Красивых общих семейных фото не было давно. (Фак ап. Надо исправить) Фото с друзьями? Да, но кого выбрать :) В итоге я пошла простым способом: пролистала фотоленту в телефоне. И среди красивых видов, городов, джунглей, селфи и прочих красивых кадров я долистала до темной фотографии в мелкую белую точку. Она была сделана в марте 2024 года , где-то между Ольхоном и Иркутском, ночью, на автотрассе. Дорога тогда длилась 4 часа, и все 4 часа я не переставляла удивлять водителя тем, что постоянно пододвигалась поближе к лобовому стеклу, чтобы видеть звезды. Было так темно: сосны, дорога, ни одного фонаря - и только наша машина тускло подсвечивающая фарами узкую дорогу. В какой-то момент тогда я не выдержала и попросила остановиться. 15 минут созерцания бескрайнего неба (такого я никогда не видела в городе, за городом, да и кажется, на океане тоже, хотя там голова тоже все время машинально начинала смотреть вверх). Потом положила телефон на крышу машины и поставив на большую выдержку сделала 2 невысокопрофессиональных кадра. Собственно один из них я вчера и распечатала. До сих пор удивляюсь выбору. Ведь если подумать «уникальных» моментов очень много. Но этот выглядит необычно: черная рамка, черная фотография, и мелкие точки.. и линия, то ли камера дернулась, то ли звезда падала. Кто-то кто зайдет в квартиру может подумать издалека, что я видимо Квадрат Малевича растянула - получился прямоугольник. А если не спросит, то точно подумает, что странная фотография стоит на подоконнике. Но нет. Это напоминание о том, что когда-то был вечер, когда я совершенно одна почти 4 часа наблюдала звездное небо где-то далеко в Сибири. До этого было много событий и после этого тоже. Но в тот момент ум был спокоен и счастлив наедине с собой.
4 месяца назад
Многие люди выбирают стратегию заморозки (осознанно или нет) во избежание или минимизации боли, проблем и разочарований.   «Он хотел бы иметь все, не привязываясь при этом ни к чему, чтобы потом не испытывать боли расставания. Он всегда предпочитает идти на попятную. Заморозить себя потому что так удобнее, лучше и безопаснее.»   Что при этом теряется: тепло, открытость, чувства, радость, искренность, будущее. Что приобретается: устойчивость, непривязанность, свобода.   Столкнувшись с «замороженными» становится грустно и тяжело. Хочется разбить этот лед и сказать: на самом деле ты выбираешь НЕ жить.   Достучишься ли? Не стоит обнадеживать себя, извне этот процесс не происходит никогда.
4 месяца назад
Что для вас важно в музыке, в песне? Для меня (если мы не говорим классике или инструментальных композициях) - текст. На каком языке бы не звучало то или иное произведение я обожаю вслушиваться в текст. Иногда открываю его в интернете, вчитываюсь, разбираю, вдохновляюсь. И кажется, что 90% песен посвящено любви:) Слушая их каждый раз понимаешь, что ничто так не наполняет, поражает и одновременно ранит, опустошает людей, как это чувство. Предлагаю игру 🙂 Если интересно) Я дам пару цитат, и название композиций. Получится ли у вас угадать с первой попытки что за песня и исполнитель? Заодно гарантирую вам приятный утренний плейлист англоязычных треков 1960-2015 х для прослушивания. А  вы в свою очередь пишите какие ваши любимые песни о любви ♥ 1. At long last love has arrived, I thank God I'm alive 2. Love your curves and all your edgesб All your perfect imperfections 3. And through it all she offers me protection, A lot of love and affection, Whether I'm right or wrong 4. I could stay awake just to hear you breathing, Watch you smile while you are sleeping 5. There ain't no mountain high enough, To keep me from getting to you, babe 6. You know the door to my very soul, You're the light in my deepest, darkest hour 7. Your heart is all I own, And in your eyes, you're holding mine 8. I hope you don't mind, I hope you don't mind that I put down in words, How wonderful life is while you're in the world 9. When a man loves a woman, Can't keep his mind on nothing else, He'd trade the world, For a good thing he's found 10. I hope life treats you kind, And I hope you have, All you've dreamed of.
4 месяца назад
Недавно мне попались на глаза следующие слова: «ощущение собственной силы случается тогда, когда стоишь на углу улицы и никого не ждешь». Когда вы никого не ждете – значит вы ни в ком не нуждаетесь. Ни перед кем не заискиваете. Ни у кого не ищете одобрения. И от этого одобрения не зависите. В таком состоянии – вы светитесь. И на этот ваш свет, на эту вашу взращённую в себе силу – приходят такие же. Светлые, сильные, красивые личности и события. Цитата: «Я не гоняюсь за бабочками. Я создаю и забочусь о саде, в который они сами прилетят». Желаю никого не ждать, не рыскать по сторонам глазами, не заискивать, говорить то, что внутри, не пытаясь подстроиться, быть верным своим идеалам и не опускать планку. 📌А если ждать – то тех, кто также полон и также ждет вас.
4 месяца назад
Интересно почему настолько сложно порой бывает сказать что-то во всеуслышанье? И особенно тогда, когда это непринято или входит вразрез с общепринятыми нормами? Представьте, что вы приходите в театр и неожиданно обнаруживаете, что на сцене курят. Курят так, что дым расползается по залу и вы начинаете четко ощущать, что за сигареты купил главный герой. Базовая линейка реакций и поведения: 🔠) перетерпеть; 🔠) выйти из зала, потому что слишком неприятно. Режиссерский ход, вольность, полное погружение… А с другой стороны никакого уважения к зрителю, нарушение границ, беспредел. У кого-то может быть аллергия, в зале могут быть беременные, могут быть дети. 🔠) встать и громко сказать, что это безобразие нужно прекратить. Эта линия поведения заблокирована. Она находится в зоне общественного порицания, и вообще не рассматривается, как возможная. Это называется саботажем, срывом, и, главное, это просто НЕПРИЛИЧНО. «Прилично» — это то, что НЕ вызывает у окружающих неловкости и дискомфорта, а «неприлично» - то, что вызывает. И так вот пассивное курение, или отсутствие заботы об окружающих или уважения к ним – это нехорошо и вроде бы – не очень прилично. Но курить на сцене – это нормально. Да? Или нет?
5 месяцев назад
Почему говорят, что риск – дело благородное?   Думаю, что потому что всех нас восхищает смелость. И мы с восторгом наблюдаем за тем, как кто-то готов шагнуть в бездну неизвестности, лишь подразумевая, что в ключевой момент вырастут крылья. Не боится подступиться к краю обрыва даже если впереди только туман и даже если есть понимание, что возврата «в прежнее» после этого прыжка быть не может.   От этой мысли начинают в буквальном смысле «потеть ладошки»: действие или решение финально и, конечно, обжалованию не подлежит.
5 месяцев назад
Есть один простой секрет успеха: делать. Этот лозунг, девиз, призыв – встречаешь буквально повсюду. В мотивационных статьях, философских трактатах, даже слоганах корпорации Nike - «just do it». Действительно, нет ничего проще, короче и мудрее, чем перейти от слов к делу.  В некоторых местах приходится искусственно создать себе рамки, сформировать дисциплину, иногда даже рутину. Какие-то вещи требуют простого повторения и регулярности, требуют усилий. Однако рецепт не меняется – просто делай. Но есть нюанс. Так или иначе делать нужно то, что любишь, чего хочешь, делай то, во что вовлекаешься. К чему есть внутренний жар, от чего горят глаза. Иначе – результат получается ничтожный по сравнению с тем, какой мог бы быть. Говоря о результате – я говорю как о внешнем, так и о внутреннем. Делать можно что угодно, но только когда ощущается вовлеченность. Помните, как в детстве нам говорили: «через не хочу»? По моему личному наблюдению, эта формула не работает во взрослой жизни, когда мы на каждом углу наделены правом выбора. Когда внутренней вовлеченности нет (читай, нет истинного желания и стремления) – мозг сопротивляется и тело сопротивляется, через «не хочу» - уже не работает. И если вы посмотрите направо и налево вы найдете этому тысячу подтверждений. И в общем-то, если вы справедливо скажете, что какие-то вещи действительно НАДО делать, то я бы ответила, что в этом НАДО – стоит поискать что-то приятное и, простите, выгодное (чтобы придать этому смысл и успокоить мозг). А еще не стоит выделять важное и неважное. Выделяя заранее, что для вас важно, а что нет – вы отрезаете половину мира, половину вещей, половину людей.  Малозначительное или грандиозное действие вы сейчас совершаете - если вы абсолютно вовлечены или делаете себя таковым – вы зажигаете жизнь внутри себя. Абсолютная вовлеченность в то, с чем вы сейчас соприкасаетесь.
5 месяцев назад
03:21
1,0×
00:00/03:21
3 месяца назад