With_love_for_you_skin♥️

1.Для основы соединяем творог, два яйца,  муку, соль, ванилин, разрыхлитель и замешиваем тесто. 2.Для начинки перемешиваем сметану 20%, сахарную пудру и яйцо.Если консистенция жидкая можно добавить 1-2 столовые ложки кукурузного крахмала для загустения. 3.Формируем из теста шарики, обваливаем в муке, делаем в нем углубление. Затем необходимо поставить основу минут на 10 минут в хорошо подогретую духовки на запекание при 180 градусах. По истечении времени основу вынимаем  и выкладываем на нее начинку в виде сметаны+сверху вишня или другие ягоды. Если используете замороженную вишню - заранее разморозьте её и уберите лишнюю жидкость 4.Хорошо разогреваем духовку и выпекаем  ватрушки 20 минут при 180’.

💔Ватрушки с ягодами. Рецепт подсмотрела в интернете и модифицировала. Для основы: 🔥Творог 5% - 500 гр 🔥Яйцо 2 шт С1-С0 . 🔥Мука -200-250гр (пшеничная,рисовая,кокосовая-на выбор) Муки понадобится много,будет зависеть от того какой влажности был творог,лучше всего брать в брикетах. 🔥Сахар - (отдельно в основу и в начинку по вкусу,если хотите ощутимо сладкие ватрушки 30 г основа 30 г начинка,у меня были не сладкие) 🔥Соль - 1/3 ч ложки. 🔥Ванилин - 1 чайная ложка. 🔥Разрыхлитель - 1/2 ч ложки. Для начинки: 🔥Мягкий творог (можно заменить греческим йогуртом или сметаной 20%) - 200 гр 🔥Сахарная пудра - 1 ст ложка или сахзам. 🔥Яйцо - 1 шт. 🔥Кукурузный крахмал 1-2 столовые ложки для загустения массы,если получится слишком жидко (обычно необходим если выбрали сметану 10-15% как и я).

Хотела сделать небольшие заметки новостей первых месяцев нового 2025 года 🌔 Первое значимое для меня событие этого года: публикация двух постов о синехиях малых половых губ у девочек и рост моего второго небольшого канала до 54 подписчиков из которых большинство незнакомые мне люди.Для меня это уже победа,в том числе и над страхом роста аудитории💪 Вторым событием было удаление зуба мудрости в январе 2025г,но не без приключений 🤪В лунке оставили корень,доставать его было опасно из-за близости корня к нижнему альвеолярному нерву (потеря чувствительности части языка с пораженной стороны и щеки при травме нерва).Врач решил оставить небольшой кусочек в лунке и зашить рану,предупредил что сам корень уже не выйдет.Какого же было мое удивление когда 28 февраля ровно через месяц с момента удаления зуба я почувствовала твердый кусочек чего-то сбоку на десне 🤡 Самостоятельно извлечь это чудо не получилось,придется снова топать к хирургу (ненавижу стоматологическую анестезию 👹). Третье значимое событие произошедшее в феврале -очередная смена невролога.☄ За весь период с момента установки диагноза -мигрень без ауры я поменяла 3-х очный врачей. 💥Первый был в Уфе откуда в 2021 году я благополучно уехала. 💥Второй врач отменила мне неэффективный базис и предположила что я недостаточно купирую приступы,а базис в данный период времени мне не нужен.P.S.я об этом пожалела в апреле. Мне рекомендовали разобраться с височно-нижнечелюстным суставом и исключить аутоиммунные заболевания у ревматолога,согласна,поводы были. Как бы сделано,консультации пройдены,а результата 0- голова как болела так и болит.Стало даже хуже. Базис-то отменили,теперь ничего не сдерживает ни силу,ни частоту приступов. Была жалкая попытка пробы одного из антидепрессантов,который без прикрытия другими препаратами вызвал за 5 дней приема бурный спектр негативных эмоций 😜 и благополучно до сих пор валяется на полочке. Через платформу,где сейчас работаю ,был найден третий очный врач.Сней было больше всего приемов чем с остальными,т.е.возможности определиться с работающей и не очень схемой.Так мы пришли к варианту и страшному для многих слову АНТИДЕПРЕССАНТЫ,которые по моему новому опыту оказались совсем не страшными при грамотном применении. Наблюдалась у врача полгода, очень нравился подход и детальная оценка моего состояния.Но снова есть "но". *** На платформе сберЗдоровье консультируют врачи совершенно разных специальностей (кроме гематологов 😭),для нас готовят бесплатные обучающие лекции и курсы (что очень ценно ❤️).На одной из встреч мы разбирали с главным неврологом - Максимом Панковым первичные головные боли,а именно-мигрень.Ребят,не представляете насколько сильно у меня отвисла челюсть от дозировок антидепрессанта,который я принимаю 4 месяца и несоответствия схемы моего лечения клиническому протоколу. Да,мой АД старый и от него много побочек.Но мы даже НЕ ПЫТАЛИСЬ поднять дозу и посмотреть на эффект. Не представляете в какой я была ярости,насколько мне было обидно потерять практически полгода и не получить результат.Да,все ошибаются и я ошибаюсь тоже,здесь я ругала и себя-могла бы за столько времени уже самостоятельно открыть клинические рекомендации и ознакомиться с ними.Но это я,а есть ведь другие пациенты,которые не разбираются в КР и не смогут вовремя определить неэффективность лечения. Ситуацию в итоге я отпустила и в третий раз поменяла невролога. *** Середина февраля выдалась насыщенной:в день всех влюбленных я опустошила кошелек на значительную для себя сумму,провела в клинике практически 2 часа и получила заветные слова:"У Вас хронизация приступов,я пишу в диагнозе мигрень с частыми приступами,но подразумеваю уже хронику".Никто ранее мне этого не говорил,только я в глубине души понимала-все,12 приступов это край.Не важно сильно болит голова или совсем чуть-чуть из 28-31 дней календарного месяца около половины- дни с головной болью. С моей прекрасной феей мы провели ботулинотерапию всей многострадальной головушки по триггерным точкам и продолжаем наблюдать за реакцией организма. Пошла третья неделя после ботокса и мне наконец-то стало легче!!!

Полностью согласна с фразой,прочитанной в блоге у кого-то из неврологов:"25,50 и т.д.тысяч пациент больной мигренью отдаст с радостью -лишь бы больше не болела голова".Эта фраза,к сожалению,и про меня. Ещё мы (АЛЛИЛУЙЯ)подняли дозу АД,поставили вопрос об отмене второго антидепрессанта от тревожности (пока в раздумьях) и запланировали следующий визит на май перед моим отъездом. Вы не представляете как я теперь не хочу уезжать из Самары из-за новой неврологини 😅 Самара полна прекрасных специалистов,я ни в коем случае не хочу кого-то уличить в некомпетентности,ведь сама как врач могу оказаться в такой же ситуации. Я всегда ,если в чем-то не уверена ,открыто и честно говорю пациенту что в данном вопросе мои знания недостаточны для решения проблемы, предлагаю обратиться к смежным специалистам или другому гинекологу. Мы работаем во благо пациента,почему бы честно не признаться в недостаточности своих знаний и не передать человека в более компетентные по данной проблеме руки. Если честно ,я сама долго тянула с походом на ботулинотерапию.Как бы инъекции стоили не три копейки,а хотелось ещё вкусно кушать,продолжать осваивать вождение и мало-мальски развлекать себя как-то помимо тренажёрного зала. Вот такая получилась непростая история,надеюсь,со счастливым финалом,к которому мы вместе стремимся с моим новым ангелом-хранителем ✨

https://novayagazeta.eu/amp/articles/2025/02/13/tase

Я не могу дышать... Мне не видно небо... *** 12 февраля не стало невероятно светлого,не по годам зрелого,сильного человека-Таисии Шеремет. Муковисцидоз.Болезни все равно кто ты.. *** Девочка,которая брала от жизни все! К сожалению,времени дождаться таргет не хватило,смерть забрала ее.Не дождались... Будем помнить ее такой 💔 *** Надеюсь,тебе больше не страшно и ты можешь дышать.. 💔 #Тасямв #ТасяШеремет

Состояние последних месяцев 🤪

А мы начинаем очередное обучение🔥Волнительно😱🙈

Сломай мозг😁🙈

Тест на логическое мышление (М. Войнаровский) — онлайн тест https://www.b17.ru/tests/263/

Что нас ждёт сегодняшней новогодней ночью 🙈😂🥂 Кушайте и пейте в меру дорогие друзья,чтобы не было мучительно больно!

Опубликовано фото