Племя Белых Псов

Что взять с собой в рюкзак на Ликийскую тропу? 🏕️ Ликийская тропа — это 500 км потрясающих видов, солнечного побережья и горных троп. Чтобы путешествие было комфортным, важно правильно собрать рюкзак. Рассказываем, что взять с собой, чтобы не перегрузиться и при этом ничего не забыть! Но для начала, определимся с сезоном: весной с октября по декабрь, осенью с апреля по конец мая. Обувь 🥾 Главное правило — обувь должна быть разношенной и удобной! 1. Треккинговые кроссовки для опытных или ботинки с высоким голенищем для начинающих 2. Кроксы — для кемпингов и пляжей Одежда 🧢 Днём жарко, ночью может быть прохладно, поэтому берём: - Флиска - Лёгкая пуховка - 2-3 футболки (лучше синтетика, сохнет быстрее) - Шорты/леггинсы - Лёгкие треккинговые штаны - Термобелье (не обязательно, но как слой утепления на вечер и ночь) - Панама / кепка от солнца - Нижнее белье и купальник / плавки (море ждёт!) - 2-3 пары треккинговых носков и одни теплые на вечер Снаряжение 🎒 - Рюкзак 50-70 л — удобный и с хорошей спинкой - Спальник (комфорт +5…+10°C) - Палатка (если идёте автономно) - Трекинговые палки — помогают на подъёмах и спусках - Солнцезащитные очки (UV 400) - Налобный фонарь и доп. батарейки Полезные мелочи 🏕 - Крем от загара (SPF 50) - Аптечка (пластыри, обезболивающее, антисептик) - Перекусы (батончики, орехи, сухофрукты) - Туалетная бумага - Документы и наличных лиры - Смартфон и power-bank Продолжение здесь с полным списком вещей необходимых в поход по Ликийской тропе (с рекомендациями одежды и снаряжения от проверенных нами брендов)

Через пол-часа. Прямой эфир будет тут В комментариях этого поста можно писать вопросы Эраджу 📝

Западная Ликийская тропа – один из самых красивых маршрутов, и ты можешь пройти его самостоятельно! Как? Расскажем 1 марта в 15:00 на прямом эфире. 🔥 Что разберём: ✅ Западная Ликийская тропа от Фетхие до Демре. ✅ Как подготовиться: билеты, страховка, снаряжение. ✅ Где ночевать: точки стоянок и источники воды. ✅ Где покупать еду: магазины по пути. ✅ Советы от главного гида Племени – Эраджа. 🎁На эфире тебя ждет подарок: бесплатный полноценный гайд по треку для скачивания Если мечтаешь пройти Ликийку самостоятельно – этот эфир для тебя. 📅 1 марта. 15:00 по мск 🏔 Прямой эфир будет здесь P.S. Поставь себе напоминание, чтобы не пропустить.

2-ух дневный маршрут выходного дня по Ликийской тропе Для тех кто живёт в Турции или прилетает сюда ненадолго, для тех кто никогда не ходил в походы, но хочет попробовать или для тех, кто опытный походник, но ни разу не был на Ликийке, а времени есть только на ПВД - есть отличный проверенный маршрут на 2 дня с одной ночёвкой в палатке. Нитка маршрута (с точками на Organic Maps): Кабак - пляж Paradise - Калабантия - выход на дорогу на Богазичи. Расстояние: 8 км. Набо высоты: 1245 м. Сброс высоты: 819 м. Теперь немного подробнее: выезжаете с утра в Кабак. Можно на трансфере (можем организовать), а можно и на автобусе из Фетхие (расписание). Вот метка остановки откуда едет автобус Ехать около часа. Оттуда пешком 3.5 км по извилистой красивой тропе до пляжа Парадайс. Дорога займёт от 2 до 4 часов. По пути можно пообедать заранее заготовленными бутербродами. Также там в 300 метрах есть Cennet Camp, где можно взять воду, пиво, тосты. Можно поставить там палатку, а можно и переночевать на берегу. Очень красивое место. Переночуете и пойдёте дальше через пляж/руины древнего города Калабантию до дороги на Богазичи, откуда можно заказать трансфер или поймать попутку в Фетхие. Всё снаряжение можно взять у нас в аренду

Ребята, привет! Мы, как настоящие влюблённые в горы и походы, празднуем этот день по-своему! 🏔️💙 С 14 по 18 февраля у вас есть возможность приобрести поход со скидкой 14%! Вот список направлений, а для бронирования достаточно внести всего 20% от стоимости (уже с учётом скидки): Ликийская тропа + Каппадокия Тропа Святого Павла Карийская тропа Сплав по реке Кия Поход по Северной Осетии (Дигория) Поход по горам и озерам Архыза Поход к подножию Белухи Активный тур на о. Мадейра Поход к озеру Дарашколь на Алтае Поход по Сванетии в Грузии Зимний Таганай А еще, есть 2 места на Восхождение на Килиманджаро (5895 м) на 1 - 9 марта по очень крутой цене 1890$ 2180$ (скидка в 290$) По вопросам и записи ваша Катя Шамс на связи тут - @whitedogstribe Всем любви❤️

💭Что делать, если встретил медведя? Встреча с медведем в лесу или горах может быть опасной, но правильные действия помогут избежать серьезных последствий. Медведи обычно избегают людей, но могут проявить агрессию, если почувствуют угрозу. 🐻Как действовать при встрече с медведем? Не паникуйте. Оставайтесь спокойными, не пытайтесь убежать — это может спровоцировать медведя. Оцените ситуацию. Если медведь насторожен, это не всегда угроза. Однако если он проявляет агрессию, будьте готовы к действию. Не приближайтесь. Не подходите к медведю, не пытайтесь фотографировать его. Отступайте медленно. Не поворачивайтесь спиной, двигайтесь боком. Не смотрите в глаза. Это может восприниматься как вызов. Используйте громкие звуки. Кричите, свистите, стучите — медведи часто избегают людей с громкими звуками. ⚠️Если медведь атакует, притворитесь мертвым: ложитесь на землю, прикрывайте шею и голову руками. ⭕️ Что опаснее всего при встрече с медведем? Медведица с медвежатами. Она будет защищать своих детей. Голодный медведь. Он может воспринимать человека как источник пищи. Неожиданная встреча. Если медведь не успел вас заметить, его реакция может быть тревожной. 👀Как предотвратить встречу с медведем? Шумите при движении. Говорите или постукивайте, чтобы медведи вас услышали. Используйте защитные средства. Баллончики с перцовым спреем или ультразвуковые отпугиватели. Избегайте районов с медведями. Узнайте о местах их обитания. Не оставляйте еду на открытом воздухе. Храните её в герметичных контейнерах. Убирайте мусор. Он может привлечь медведей. Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить вероятность встречи с медведем и безопасно проводить время на природе. Подробная статья здесь Подписываться на наш телеграмм-канал @whitedogs.ru

Как выбрать идеальный спальник для похода Выбор спального мешка — ключевой момент подготовки к походу. Рассмотрим основные критерии, которые помогут сделать оптимальный выбор. 1. Наполнитель: пух или синтетика • Пуховые спальники: легче, компактнее, приятнее на ощупь, но требуют тщательного ухода и теряют теплоизоляционные свойства при намокании. Рекомендуются для сухих регионов или при ночёвках в приютах. • Синтетические спальники: более практичны, сохраняют тепло даже во влажном состоянии, быстрее сохнут и стоят дешевле, но весят больше. Подходят для влажных условий или водных походов. 2. Температурный режим Обращайте внимание на следующие показатели: • T comfort: температура, при которой женщина может спать комфортно (более мерзлявая по физиологии) • T limit: температура, при которой мужчина может спать, свернувшись калачиком (более морозостойкий) • T extrem: температура, при которой человек может выжить в течение 6 часов Рекомендуется выбирать спальник с T comfort на 3-5 градусов ниже ожидаемой минимальной температуры на маршруте. 3. Размер Оптимальная длина спальника: ваш рост плюс 20 см. Слишком маленький мешок будет неудобен, а слишком большой — менее эффективен в удержании тепла. Рекомендации по брендам: • Премиум: Sivera, Kailas, Marmot, Ferrino, Red Fox, Deuter, The North Face, Bask. • Средний сегмент: Forclaz, Mountain Equipment, Pinguin, Tramp, Alexika, Husky. • Бюджетные варианты: Freetime, Quechua, Northland, Outventure, Naturehike. При выборе бюджетных моделей рекомендуется брать спальник с запасом по температуре или использовать дополнительный флисовый вкладыш для повышения теплоизоляции. Правильный выбор спального мешка обеспечит комфортный и безопасный сон в походных условиях. Подробнее о том, как выбрать спальник тут

Как правильно стирать мембранную куртку? Мембранные куртки — мастхэв для активного отдыха и комфорта в любую погоду. Но уход за ними требует знаний. Грязь, пот и жир скапливаются на поверхности ткани и ухудшают её водоотталкивающие свойства. Такие куртки нужно стирать правильно, чтобы не повредить мембрану. Главные моменты: 1️⃣Используйте только специальные средства для мембранных тканей. 2️⃣Никакого порошка — он забивает поры мембраны. 3️⃣Деликатный режим и температура не выше 30 - 40 °C 4️⃣Откажитесь от отжима в машине. Куртка лучше сушить естественным образом. 5️⃣Не забывайте про дополнительную обработку водоотталкивающими средствами после стирки. Подробнее обо всех этапах ухода за мембранной одеждой читайте в статье 👉 Как стирать мембранную куртку

Мы собрали для вас 17 популярных маршрутов по Непалу🇳🇵 1. Трек вокруг Аннапурны (160 км, 15-20 дней, Бесисахар — Покхара) 2. Трек к базовому лагерю Эвереста (130 км, 12-14 дней, Лукла — Эверест) 3. Трек к озеру Рара (8-10 дней, Джумла — Симикот) 4. Копра трек (4-7 дней, Покхара — Пун-Хилл) 5. Трек к базовому лагерю Аннапурны (110 км, 8-12 дней, Наяпул — Аннапурна) 6. Трек вокруг Манаслу (177 км, 14-18 дней, Аругхат — Бесисахар) 7. Трек к озеру Госаинкунд (70 км, 5-7 дней, Туло Сьябру — Сундариджал) 8. Трек по долине Лангтанг (60 км, 7-9 дней, Сьябрубеси — Кьянджин Гомпа) 9. Трек по королевству Мустанг (160 км, 10-14 дней, Кагбени — Джомсом) 10. Трек Три перевала (80 км, 16-18 дней, Лукла — Лукла) 11. Трек вокруг Дхаулагири (180 км, 14-18 дней, Багар — Покхара) 12. Трек Марди Химал (45 км, 5-7 дней, Покхара — Марди Химал) 13. Трек в Дольпо (250 км, 18-24 дня, Джомсом — Дольпо) 14. Трек к базовому лагерю Канченджанги (200 км, 18-22 дня, Сикким — Канченджанга) 15. Трек к Поксумдо (100 км, 10-14 дней, Джупхал — Поксумдо) 16. Трек к базовому лагерю Макалу (110 км, 15-16 дней, Тумлингтар — Базовый лагерь Макалу) 17. Трек к озерам Гокио (75 км, 12-14 дней, Лукла — Озера Гокио) Все эти маршруты можно пройти самостоятельно, главное — правильно подготовиться. Учитывайте снаряжение, уровень физической подготовки и особенности маршрута. Важно помнить о необходимости акклиматизации. Местные конторы могут помочь с организацией маршрута, но можно подготовиться и сами. Полная статья с треками здесь 👇

Места России. Зимний Байкал Иркутская Область

Места России. Зимний Байкал Иркутская Область

Племя отдыхает. Смотрит море