Как выбрать велосипед ребёнку?
Велосипед должен быть лёгким — оптимально от 5 до 8 кг. Важно учитывать: 1 кг веса велосипеда ощущается ребёнком как ~2 кг нагрузки для взрослого. Тяжёлый велосипед ухудшает контроль, замедляет обучение и снижает удовольствие от катания. Подбор осуществляется по росту ребёнка с обязательным учётом длины внутренней ноги (inseam). Именно длина ноги определяет правильную посадку и безопасность.
При правильной посадке: — нога при вращении педалей должна выпрямляться на 70–90% — это снижает нагрузку...