женский нутрициолог Катя Грошева

Необычный ХУМУС, который можно есть как гарнир или как закуску🍠 #простыерецепты #нутрициолог #полезныепродукты

Важно для кормящих грудью: ни в коем случае нельзя голодать и исключать жиры🥗 Ваша дневная калорийность будет достаточно высокая и это ОК!

ВСЕГДА читайте состав и проверяйте БЖУ. Маркетинг часто работает против вас🥫 #нутрициолог #полезныесоветы

Как накормить РЕБЕНКА рыбкой? Попробуйте сделать эти котлетки 🐟 #полезныепродукты #простыерецепты

Что покупает нутрициолог?🥦конечно, ежедневно зелень/овощи + источники растительных жиров+ белок! Ну и вкусняшки🍫 #полезныепродукты