Веб-Алхимик | Web-Alchemist

». 🧘🏼‍♀️ Записаться можно в чате тренера, отправив сообщение: «Приду на семинар!» 👉 t.me/+3y7--SLYZDw2NWVi После вашей записи в чат, мы в личном сообщении вышлем вам ссылку на подарочное видео. Вы сможете подготовиться и прийти на семинар уже сфокусированными на своём запросе...

Закончил просмотр — «Урок 10. Драматургия в блоге». Стараюсь не пропускать дня, чтобы не посмотреть по блогингу хотя бы часть материала, и практикую параллельно с работой. Очень насыщенные дни отпуска. Ощущение дежавю накатило: как будто я уже это писал, а рядом жена играла в PS5. Сижу, обдумываю, насколько интересно с одной стороны делать контент о своей жизни, и понимаю, что с другой стороны всё это для меня сейчас очень трудоёмко — из-за отсутствия опыта каждый «чих» занимает время и силы. Понимаю, что это лечится только практикой и дружбой с головой. Режим и дисциплина у меня сейчас складываются...

Кто я, и почему соединил веб-коммуникации с психосоматикой Мне долго было сложно назвать себя просто «специалистом по веб-коммуникациям». Всё время чувствовал, будто в фундаменте не хватает одного ключевого кирпича. Я прошёл классический путь: менеджмент сайтов, SEO, таргет, (сейчас глубоко в «Тильде»), но долго и сознательно обходил стороной SMM и личный бренд. Не мог понять почему. Ответ нашёлся не в маркетинге, а в психосоматике. Всё сложилось, когда я стал работать над улучшением качества отдыха в «Десне» и углубился в медитацию...

Когда-то давно смотрел обзор, как блогеры заморачивались с перестраховкой при съёмках видео: 2-3 камеры, 2-3 микрофона, которые пишут на разные устройства, то есть вообще 2-3-кратная перестраховка. Где-то у себя в уме я держал, что нужно снимать хотя бы с двух телефонов — так и ракурс можно сменить, добавив динамики в видео, и если что-то потеряется с одного носителя, то останется второй. Всё началось в прошлый понедельник. Я наметил утренние съёмки, пока мои домашние спят, а я перешёл на более ранний подъём, замораживаясь с дисциплиной и TickTick. Поставил 2 камеры, начал снимать, понял, что это для меня сложно: и ракурс, и свет, и хотелось говорить в камеру по памяти...

Готовлю опросы, кастдевы-интервтю и то самое видео про теорию антистресса по методу «АК» Макулова, в котором за 10 минут расскажу вам как снять любой стресс самостоятельно или с партнером, без дополнительного оборудования и медикаментов, без гипнозов и другой херни.

? Боитесь выделиться, надеть яркое, позаботиться о себе — потому что «а что подумают другие»? Это давление — как тяжелая плита. И кажется, что единственный способ жить под ней — это продолжать «заедать» дискомфорт. Но что, если плиты на самом деле не существует? Она собрана из страхов и установок, которые можно разобрать буквально за 30 минут. Освободиться от этой ноши можно в нашем оздоровительном комплексе. Совместите отдых от повседневных забот с глубокой работой над собой...

Макулова. Уже в активной работе над сценарием первого ролика по теории стресса и неврозов, который сэкономит всем кучу времени на семинарах и консультациях, потому что мне не нужно будет каждый раз объяснять эту теорию, а лишь кратко напомнить суть и переходить сразу к проработке. По крайней мере хотелось бы верить что будет именно так :) В дополнении...

В процессе проработки ошибок мышления нельзя останавливаться на устранении одной-двух. Нужно идти дальше, вытаскивать из памяти как можно больше дискомфортных событий и разматывать этот клубок ошибок. Там, где взрослые мы «плюнем и разотрём», наше детское подсознание раздувает трагедию вселенских масштабов и держит нас в состоянии постоянного напряжённого ожидания. Как в детстве мы запрограммировали свои страхи и связали с ними чувства, так и сейчас продолжаем бояться и чувствовать по тем же подсознательным сценариям, никак не освобождаясь от устаревших и уже неактуальных чувств-сигналов. Решив...

Так получилось, что на этой неделе в среду и сегодня, в пятницу, я ехал в офис и обратно под аккомпанемент видео о проработке психологического бесплодия. Меня настолько впечатлила демонстрация работы Владимира Макулова, что я уже который день пересматриваю это видео. Каждый раз я получаю новые инсайты, открываю что-то новое и немного глубже понимаю, что сам нахожусь лишь в самом начале пути как эксперт в этой области...

: Если ты видишь, что у тебя не получается, значит как раз-таки начало получаться Потому что пока ты вообще не в состоянии оценить получается или нет - вот это как раз не получается и уровень нагрузки подобран неверно...