Как избавиться от ограничивающих убеждений🧩
Привет друзья😊 Многие знают, что просто заменить негативное убеждение на позитивные часто не работает. Сказать себе «Я могу» вместо «Я не могу» просто, а вот искренне поверить в это, куда сложнее. Потому что: убеждение — это не просто слова, а целая история с корнями, выгодами и последствиями. Не меняем их наскоком, а исследуем и тогда они теряют власть, открывая путь для осознанного выбора. ⏺Шаг 1: Фокусировка. Выберите одну сферу жизни (например, самореализация, деньги, отношения). В рамках нее...