Водный Дзен

Сегодня я оставила купальник дома. Это была наша первая встреча ватсуеров Петербурга на суше. Кодовое название "Времена года. Осень." Мы собрались в те‌плои‌ атмосфере уютного дома сердца на Тележной, обменялись любимыми практиками. А у нас, кроме Ватсу°, есть чем друг друга порадовать и на суше. Каждыи‌ привне‌с свою индивидуальную технику. Было ощущение, будто мы обнимали друг друга сердцами, заботились и дарили самое ценное - внимание. Мы делились личными историями и открытиями, обсуждали практики, поддерживали друг друга и накидывали идеи‌. Это была прекрасная встреча, я зарядилась и вдохновилась. Ватсуерам однозначно могут расслабить и наполнить энергиеи‌ не только в воде, но и на суше.

Сеанс Watsu® + работа с телом под водой для тех, кто смело готов (хочет) погрузиться на новую глубину впечатлений и эмоций! Перед погружением мы проведём тест и подберём зажим для носа, чтобы обеспечить вам комфорт и безопасность. Под моим опытным руководством вы научитесь дышать ртом так, что в воде вам необходимо будет сосредоточиться лишь на собственных ощущениях. Погружения будут плавными и постепенными. От пары секунд в начале, пока вы не привыкнете к ощущению, до более длительного времени, которое именно вам будет комфортно. Погружение, как и любой другой сеанс ватсу®, проводится под внимательным наблюдением мастера с учетом всех осторожностей и заботы о вашем теле. Погружения под воду это не только глубокое расслабление, но и погружение в себя.

Дорогие подписчики, самое время познакомиться😁 Меня зовут Екатерина Селищева, я – мастер Ватсу® - уникальной телесно-ориентированной практики в тёплой воде и мастер по трансформации мышления. Работаю с вашим телом в воде и сознанием на суше. Даю вам пульт управления собственной жизнью, веру в себя и смелость жить. 👉В воде: помогаю вам восстановить физическое и ментальное здоровье, найти опору в себе. Ватсу - официальный способ побыть на ручках. 💜 В моём активе за 2,5 года более 700 часов обучения, из них 500 часов Ватсу, практически все в воде. Более 100 часов массажа, более 100 часов анатомии и физиологии для инструкторов водных программ. 💜 С 2021 года провела более 300 сеансов в воде и помогла более 100 людям достичь их результатов по запросу. 👉На суше: 💜 С помощью уникальной методики за 2 месяца помирилась с подругой, которой не общались 8 лет. 💜 Наладила общение и достигла определённых договоренностей с очень конфликтными людьми. 💜 После моих консультаций сильные женщины, у которых были проблемы на работе и в личной жизни, начинают выстраивать новые счастливые отношения во всех сферах своей жизни. 👉 Важное дополнение обо мне: 💜Я свободный слушатель Академии Естественных и Гуманитарных Наук (akegn.ru), которая практикует целостный подход и рассматривает человека как часть вселенной. Я 100% разделяю эти взгляды. 💜 Была внештатным научным сотрудником НИИ Здоровьесберегающих Технологий. См. след.пункт. 💜Участник множества зафиксированных (и воспроизведённых в разных странах) экспериментов по влиянию мысли на здоровье. Один из важных для меня - телепортация информации или как посыл на Любовь изменяет кровь, меняя характеристики на кровь здорового человека. Всё научно подтверждено, никакой магии или эзотерики. 💜Знаю, как вывести вас из штормового эмоционального состояния, если вы в него попадёте 💜Направлю эмоциональные релизы в нужное русло. 💜Прошла несчитанное количество часов психологических тренингов, а некоторые проводила. И в воде и на суше устойчивый терапевт. 💜Я вкладываю в своё образование и учусь у лучших, у практиков. 💜Я надёжная. Со мной спокойно. 🐾 Хожу в гости к котикам

Моё идеальное утро начинается с ощущения, будто я укутана в облачко любви. Я открываю глаза и сладко потягиваюсь. Пока нежусь в постели, достаю телефон и включаю установку на день, которую наговариваю себе каждые 2 недели мягким, чувственным голосом. Затем встаю, выпиваю стакан воды и занимаюсь йогой. После тренировки по телу разливается огонь, я ощущаю прилив энергии и чувствую радость от того, как раскрывается грудная клетка и “вырастают” крылья за спиной. Пью воду и иду в душ. Наношу любимые кремы. Затем сажусь с бумажной книгой и читаю одну главу с карандашом в руке, оставляя заметки на полях. Следом лёгкий завтрак и вот я уже собираюсь в уютную купальню, проводить два сеанса Ватсу подряд. После банька, снова любимые кремы. И вот я красивая иду в любимое кафе у бассейна на обед. Наслаждаюсь чашечкой несладкого какао, листаю соцсети и неспешным прогулочным шагом возвращаюсь домой. В наушниках играет любимая музыка, я иду и наслаждаюсь ощущением себя, походки. Дома я отправляю вещи в стирку-сушку, пишу наброски нового текста и провожу одну онлайн сессию на пару часов. А вечером еду с подругой на каток. Накатавшись вкусно ужинаем, юморим. Я тискаю кота, подвожу итоги дня, читаю и ложусь спать. Поделитесь со мной своим идеальным днём. Он у вас только в мечтах или вы уже позволяете себе жить? @

Представьте, что у вас есть отпуск на 365 дней и неограниченный бюджет. Что будете делать? Как там у вас с фантазией? Меня загерметизировало сильнее, чем дверь в самолёте на высоте 7 км. У меня есть всё необходимое: время, деньги и паника от того, как заржавела моя фантазия. Это будто мне, голодной, дали скатерть-самобранку, а мои мозги сразу поползли в разные стороны, потому что не знали, что заказать. Королевского краба? Стейк из тунца? Или по старинке бутеров с докторской? По факту, если бы мне прямо сейчас дали карточку и время, через час вы бы нашли меня поедающей креветки, а потом неделю бы не видели вообще. Моя жажда спрятаться в придуманный мир книг неутолима с детства. А, и ещё традиционный гештальт “квартира-машина” стучал бы мне в темечко, пока я не закрою эту базовую потребность. Так вот, если мне дадут отпуск на год и финансовый безлимит, я буду: Каждый месяц летать по своим коллегам Ватсу на обнимашки. Навещать всех друзей, разбросанных по планете. Проходить в разных городах необходимый минимум Ватсу для норматива на ассистента. Получать удовольствие не только от воды и от преподавания матери всея Ватсу Руси, но и тот кайф, который чувствуешь выбравшись из привычной обстановки в другой город. Ассистировать обучению Ватсу в Испании и Австрии у дедушки Ватсу. Гонять в Казахстан в кино. Ходить в недельные походы в горы на Камчатку и свой любимый Горный Алтай, отдыхать на Байкале. Наконец-то лично куплю носки из верблюжьей шерсти в Монголии. Возить родителей в их любимые места. И это будет не через жопу, но с душой, а максимально комфортно для них. Мы с сестрой сбежим на девичник в её любимую страну. Стоит только снять ручник, как ржавая колымага желаний набирает сверхзвуковую скорость и превращается в маленький сияющий всемогущий автомобильчик мечты из детства. А вот после разгона, куда мне теперь свою фантазию деть? Мне же уже прямо сейчас надо в самолет на вечерний сеанс в Казахстан и чтобы в понедельник за носками в Монголию. Поэтому я прямо сейчас поеду в город и поем креветок, которые обильно орошу своими слезами. А как у вас, есть список желаний на всякий фантастический случай или волшебная пентаграмма машина-квартира-кредиты не выпускает?

В детстве я была ребенком без комплексов, но зато с огромным самомнением и желанием танцевать в балете. Родные меня поддерживали, как могли. Тётя так и говорила: “Иди в балет, Катенька. Бабушка давно хочет знать, у парней под трико есть трусы или нет.» И громкий мотивирующий ржач. Сами понимаете, большой балет без меня не мог. Ни широкая кость, ни длинные пальцы на ногах не останавливали меня от успеха. Что делать, если ваша квадратная, шибко умная и смешная дочь хочет танцевать? · отвести её на танцы; · всячески поддерживать и поощрять. Во-первых, потому что развиваются группы мышц, которые активно задействованы в повседневной деятельности. И потом мастерство не пропьёшь: координация, баланс, чувство ритма – всё это будет с девочкой навсегда. Во-вторых, она либо станет звездой, либо ей самой это надоест. Вы видели меня, солирующей на сцене Большого Театра? Нет? А всё потому, что мне не понравились методы воспитания юных балерин – палкой по ногам. Я ушла эффектно. Обучила подругу, которая ходила со мной, но не участвовала в постановках. Дала ей свои костюмы, адрес и время концерта. И растворилась, как кофе в кипятке. Говорят, наша грымза орала так, что над театром крыша подлетала. Мои ножки были отомщены. Делитесь, как у вас с целеустремленностью? Что вы смогли, когда другие над вами ржали?

- Из нас получилась бы идеальная пара! - Да. Жаль, что мы обе девочки и любим мальчиков. Подруга давно подбивала меня зарегистрировать анкету на Тиндере. В октябре моя крепость пала и теперь я тоже на выставке невест. Слышите перезвон? Это не рождественский грузовик с газировкой. Это колышутся мои стальные яйца, когда я листаю каталог мужчин. Ловите мою подборку типов самцов, обитающих в глубинах этого бесконечного моря:  “Первому игроку приготовиться”. Там есть мега интересные, умные и юморные люди. От одного узнаёшь много полезного, со вторым хихикаешь до икоты. С третьим вынашиваешь план по захвату мира, не привлекая внимания санитаров. Знаете, что их всех объединяет? Ни с одним мы так и не встретились, не созвонились. К моему большому сожалению. “Мамина принцесса”. Это впечатлительные и слабонервные мужчины, которые после пары свиданий самоудалялись и блокировали меня в телеге. Нет, я не отправляла им свои мысли по парадигме развития человечества, как части космического пространства. Нет, я не умничала. Не умничала, говорю. Я просто не соответствовала их ожиданиям и честно не соглашалась на 3 свидание. Благодаря таким я поняла, что принцессой из нас двоих хочу быть всё-таки я. “Неуловимый Джо”. Анекдот все помнят? Я заметила, что есть прямая связь с моим настроением и тем, какие мужчины откликаются в этот момент. Пришла вздрюченная и на, получи хамло. Один мне: “У тебя плохие зубы!” Я ему: “Пересмотрела свои фото -  действительно, на всех, кроме одной, улыбаюсь с закрытым ртом. Спасибо, что подсказал, буду улыбаться чаще.” Не унимается: “Ты тяжело формулируешь мысли.” А я ему: “Да, я знаю. Подскажите, как лучше переформулировать?” И тут их сносит ветром. В общем, переписки в Тиндере тренируют терпение и принятие, а хотелось бы любовь. Иногда так и хочется предложить некоторым профессиональные услуги мастера по управлению мышлением и помочь наладить отношения с жёнами, но без чёткого запроса не полезу. Да и цель у меня другая. В комментах открывается портал необычных баек из Тиндера. И заодно расскажите мне, где в Питере в живую пойти познакомиться? Чтобы квизы, настолки, юмор. Харизма через край.

Что такое Ватсу, которым я занимаюсь: WATSU® — это форма водной терапии, которую также называют гидротерапией. Она включает в себя растяжки, массаж (и точечный по меридианам) в теплой (34-35°С) воде. Термин Watsu® происходит от слов water - вода и shiatsu - шиатсу (давление пальцами», вид традиционного японского массажа, в котором для расслабления используется акупрессура). Скрутки, покачивание, растяжение, массаж, точки.... Ватсу® пособствует глубокой релаксации, успокаивает нервную систему. Оказывает глубокое благотворное воздействие при травмах (как физических, так и психоэмоциональных), стрессе. Противопоказаний мало, польза огромная. Жду вас к себе на сеанс в безопасное пространство воды и заботы. #watsu #ватсу