кровоизлияние.

Эмоции играют огромную роль в нашей жизни. Они влияют на наши решения, формируют наше поведение и помогают нам взаимодействовать с окружающим миром. Но что происходит, если человек не может распознать или выразить свои чувства? Это состояние называется алекситимией. К сожалению данный термин не слишком освещается и многие не знают, что это за зверь такой. Давайте разберем. Алекситимия — это психологическое состояние, при котором человек испытывает трудности с идентификацией и описанием собственных эмоций...

Привет, друзья! Давайте сегодня поговорим о чем-то действительно интересном – о ритм-играх и их влиянии на наш мозг и психику. Это не просто развлечение, а настоящий тренажер для серого вещества! Ритм-игры базируются на простом принципе: музыка задаёт темп, а игроки должны соответствовать этому ритму, выполняя нужные действия. Чем точнее они следуют ритму, тем больше очков получают. В результате ритм-игры требуют от нас не только ловкости пальцев или тела, но и отличной координации, внимания и реакции...

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, что волнует многих из вас – страхе отвечать у доски. Это чувство знакомо практически каждому школьнику, и оно может быть особенно сильным после долгого периода дистанционного обучения. Давайте разберемся, откуда берется этот страх и как с ним справиться! 🧠 Представьте: вы стоите перед классом, ладони потеют, колени дрожат, а мысли разбегаются как испуганные кролики, а как приправа сверху, на тебя кричит любимый учитель за ступор. Знакомая картина? Вот...

Привет, друзья! Сегодня мы попали в передачу нэшионал географик и находимся мы в дикой природе вирусов. Здесь собраны самые разнообразные паразиты. От идеального тела до ФОМО! Только тсс! Не спугните их. Звучит это все конечно как сюжет научно-фантастического фильма, но это реальность, с которой мы сталкиваемся, к сожалению, каждый день. Что такое психический вирус? 🤔 Представьте себе идею или мысль, которая проникает в ваш разум и начинает жить своей жизнью, влияя на ваши решения и поведение. Это и есть психический вирус! У штурвала уже не ты и твой мозг, а какой то сожитель...

Приветствую, о распускающиеся цветы осознанности! Привет, друзья! 👋 Сегодня мы погрузимся в мир, где философия встречается с психологией. Такие вещи совместимы и довольно хорошо сливаются друг с другом, для кого-то удивительно, для кого-то база. Даосизм – это древнее учение, которое оказало значительное влияние на мировую культуру. От символа инь-янь до боевых искусств – всё это пришло к нам из Китая. Это те самые братья, которые строили Китайскую Стену. 🐉 Но даосизм – это не только религия, это целая философия жизни, которая учит нас жить в гармонии с собой и окружающим миром...

Привет, друг! 🎉 Сегодня поговорим о такой сложной и волнующей штуке, как первая любовь. Да-да, именно о том самом чувстве, которое заставляет сердце биться быстрее, а мозг – сходить с ума. Но не переживай, мы расскажем, как пройти этот квест и остаться в живых. Первая любовь – это как начало новой игры. Ты заходишь в мир, где всё новое и непонятное, но от этого не менее захватывающее. Прямо как в резиденте. Но важно помнить, что у каждой игры есть свои правила и уровни сложности. Иногда трудно понять, что именно ты чувствуешь...

Друзья, привет! Сегодня поговорим о такой важной теме, как осознание своих истинных целей и смыслов в жизни. Бывало ли у вас такое, что кто-то спрашивает вас: «А в чем смысл твоей жизни?», «Какие у тебя цели?» И кажется, что сейчас вы выдадите целую лекцию, ведь вы человек думающий, рефлексирующий, чувствуете себя и мир вокруг. Но стоит начать формулировать свои цели, и вы понимаете, что они кажутся плоскими и ненастоящими. Многие из нас живут с целями, которые на самом деле не отражают нас самих...

Ты когда-нибудь задумывался, почему твоя жизнь кажется скучной и неинтересной? Давай разберемся, как каждый из нас может наполнить свою жизнь смыслом и ценностью. Если начать с вещей попроще, то жизнь каждого человека, будь то звезда, политик или обычный работник, состоит из рутинных дел. Нам часто показывают, что у кого-то жизнь наполнена яркими эмоциями и постоянными новинками, но это не всегда правда. То, что для одних рутина, для других может быть чем-то потрясающим. 70% нашей жизни – это повседневные действия, такие как чистка зубов, общение с близкими, работа или учеба...

Привет, друзья! Вы когда нибудь слышали про синдром “Мэрилин Монро” ? Тема, связанная с абьюзом, созависимостью и домашним насилием. На первый взгляд, может показаться нелогичным, что человек с внешними признаками успешности страдает от низкой самооценки и неуверенности в себе. Но если углубиться, можно найти объяснения и причины. Синдром “Мэрилин Монро” характеризуется тем, что человек с невероятно привлекательной внешностью, высоким интеллектом и популярностью страдает от заниженной самооценки, непринятия себя и убежденности в своей недостойности...

Привет, друзья! Задумывались ли вы, почему вас так достают родители, почему вы готовы 24/7 сидеть и смотреть всякую смешнявку в ТикТоке, и почему вас бесит, когда вам говорят лечь спать пораньше? Скажем наперед.. во всем виноват ваш мозг 🤫 Давайте разберемся, что за дичь творится там в вашей голове. Раньше ученые думали, что мозг развивается только в детстве. Но потом они такие: “Упс, мы немного обос… облажались!” Оказывается, ваш мозг продолжает активно перестраиваться даже после 20 и 30 лет. Но самое интересное происходит именно сейчас! Да да и еще раз да...

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о стоицизме! 🧘‍♂️ Нет, это не про то, как стоять в очереди за новым айфоном или ждать пока тебя примет кассир в красном-белом (хотя иногда это тоже требует стоицизма 😅). На самом деле это древнегреческая философия, которая может сделать вашу жизнь намного круче. Погнали разбираться! Представьте, что у вас есть суперсила оставаться спокойным, когда вокруг всё горит, когда на землю надвигается метеорит или прямо сейчас землетрясение в 9 баллов. Круто, да? Это и есть стоицизм в двух словах...

Участники сообщества “wasteland_w” — это люди, которые видят мир как единое целое, где все события связаны между собой и управляются невидимыми силами. Они понимают, что каждое событие — это часть большего плана, и стараются рассматривать все с этой точки зрения. Эти люди находятся в периоде роста и возможностей. Они готовы к смелым и решительным действиям, даже если это связано с некоторым риском. Они понимают, что сейчас время для значительных перемен и новых начинаний. Они уверены, что успех и выгода не за горами, и что обстоятельства складываются благоприятно для достижения их целей...