Осознанные сновидения и внетелесный опыт. Советы и рекомендации
В этой главе будут советы и рекомендации, что нужно делать, чтобы войти в осознанные сновидения (ОС) и реализовать внетелесный опыт (ВТО). Ваш сон должен быть не менее восьми часов. Чем больше, тем лучше. Самое лучшее время для вхождения в осознанные сновидения и реализации внетелесного опыта это ближе к утру или в утренние часы. В это время сон становится поверхностным, могут быть постоянные пробуждения и засыпания, которые способствуют успешной практике. Имейте в виду, у большинства людей, у которых...
