Осознанные сновидения

Осознанный сон является естественным спутником человека, практикующего медитацию. Можно сказать, что это внетелесный опыт в миниатюре. Причем это самый легкий вариант выхода из тела. Он не требует больших усилий со стороны практика. Сновидения видит каждый человек на планете (но не всегда люди их помнят). Иначе и быть не может, так как это является нашим естественным состоянием. Другое дело осознанные сновидения. Здесь нужно приложить усилия, чтобы в них попасть. Не все могут осознать себя во сне, так как не знают, что это такое...

Для практики осознанных сновидений (ОС) и внетелесного опыта (ВТО) нужна энергия второго эфирного (энергетического) тела. Есть факторы, которые повышают нашу энергетику. В этом материале вы узнаете, как поднять свою энергетику для успешной реализации этих практик...

Для реализации осознанных сновидений и внетелесного опыта нужна энергия второго эфирного (энергетического) тела. Есть факторы, способствующие понижению нашей энергетики, и мешающие осуществлению этих практик...

Друзья, вышло второе расширенное и дополненное издание моей книги «Осознанные сновидения и внетелесный опыт. Теория и практика». Объем книги увеличен почти в два раза. Она предназначена для всех, кто интересуется осознанными сновидениями, внетелесным опытом и хочет научиться этим практикам...

Осознанный сон можно реализовать по-разному, данная техника является дополнением к стресс технике с использованием мантры. Она проще и легче выполнима, так как делается вечером непосредственно перед засыпанием. В этом материале мы рассмотрим, как с ее помощью испытать осознанный сон...