Найти в Дзене
В ближайшие недели внимание миллионов болельщиков будет приковано не только к игрокам и матчам, но и к аренам, которые примут турнир чемпионата мира по футболу! ⚽️. Сделали подборку стадионов, которые примут матчи чемпионата мира: некоторые из них принимали финалы крупнейших турниров, другие известны своей атмосферой, а третьи способны собрать десятки тысяч болельщиков под одной крышей. А какой стадион вы бы хотели бы посетить?
20 часов назад
Длинные выходные и хорошая погода - отличный повод провести время с пользой. Собрали несколько идей, чем заняться на ВТБ Арене и вокруг неё. Сохраняйте подборку и делитесь в комментариях: какой пункт выбрали бы первым?
2 дня назад
Как спорт стал искусством: плакаты, которые создавали новую страну
В первые десятилетия существования СССР спорт рассматривался не только как развлечение или способ укрепить здоровье. Он стал частью государственной политики. Стране нужны были сильные и выносливые и дисциплинированные люди, а одним из главных инструментов популяризации физической культуры оказался плакат. Короткие лозунги, яркие цвета и запоминающиеся образы работали эффективнее длинных текстов. Спортивные плакаты появлялись везде: на улицах, в школах, на заводах и стадионах. Они рассказывали о соревнованиях, приглашали на занятия физкультурой и формировали образ нового советского человека...
1 неделю назад
Здоровое питание 🥗 Словосочетание «полезное питание» часто звучит так, будто речь идёт только о брокколи на пару и полном отказе от всего вкусного. Но на самом деле всё гораздо проще. Полезное питание - это про разнообразный рацион и привычку выбирать продукты, которые дают организму энергию, а не только быстрые калории. Именно поэтому в современных рекомендациях врачи говорят не о диетах, а о балансе. 🔵 В ТЦ «Арена Плаза» можно найти блюда, которые отлично впишутся в сбалансированный рацион. Собрали для вас несколько идей в карточках. А для вас что означает полезное питание: считать калории или просто стараться есть больше овощей?
1 неделю назад
Лапта, городки, вышибалы и другие подвижные игры когда-то были обычной частью двора. Сейчас они снова возвращаются в школы, на фестивали и спортивные мероприятия. Такие игры развивают координацию, реакцию, меткость и командный дух. Они не требуют дорогой экипировки и специальной подготовки. Главное собрать компанию и выйти во двор. Собрали в карточках несколько игр, которые легко организовать в любом дворе. Листайте, вспоминайте правила и играйте с детьми.
2 недели назад
Работаем на ВТБ Арене и болеем за «Динамо»
На ВТБ Арене есть люди, для которых «Динамо» – не только часть работы. Они готовят площадку к разным мероприятиям, работают в технических службах и на матчах. И сами смотрят игру, обсуждают состав, переживают за результат и приводят на трибуны друзей и детей. Кто-то впервые попал на игры «Динамо» ещё в детстве. Другой начал болеть уже работая на стадионе. Многие ходят на матчи всей семьёй. У каждого своя история. Но почти все говорят об одном и том же: очень быстро перестаёшь воспринимать ВТБ Арену как обычное место работы...
544 читали · 3 недели назад
«Динамо» в годы войны
Война изменила судьбы спортсменов, но не остановила спорт. В годы войны физическая культура перестала быть только мирным занятием и стала частью общей обороны страны. В истории Общества «Динамо» это видно особенно ясно: динамовцы уходили на фронт, готовили бойцов, работали в госпиталях, участвовали в спецподразделениях. Но при этом продолжали тренироваться и выходить на соревнования, когда это становилось возможным. Стадион «Динамо» в Москве в годы войны Особое место в этой истории занимает Центральный стадион «Динамо» в Москве...
311 читали · 1 месяц назад
Куда сходить в майские праздники
Если в майские праздники вы планируете прогулку по Москве, приезжайте на «Динамо». Вокруг ВТБ Арены есть целый маршрут на несколько часов: архитектура, спорт, искусство, космос, локации для фото и еда на любой вкус после прогулки. Собрали 7 мест рядом, которые можно спокойно объединить в культурный маршрут. Петровский Путевой дворец Пять минут от ВТБ Арены и вы у одного из самых красивых зданий района. Петровский Путевой дворец построили в XVIII веке по приказу Екатерины II. Он был местом отдыха царской семьи перед въездом в Москву из Санкт-Петербурга...
1 месяц назад
Думаете, тренировка считается эффективной, только если после неё тяжело ходить? Пора пересмотреть привычные мифы о спорте и нагрузках. Собрали 6 популярных заблуждений и показали, как всё работает на самом деле. В какой миф вы верили дольше всего?
1 месяц назад
Музею «Динамо» - 3 года!
19 апреля Музею «Динамо» исполнится 3 года. За это время он успел стать не просто местом, где бережно хранят кубки, медали и архивы, а полноценным культурным пространством, где история спорта рассказывается современным языком. Музей открылся в 2023 году к 100-летию Общества «Динамо». Сегодня это одна из самых технологичных спортивных экспозиций в России. Музей находится в отдельном здании на территории городского квартала ВТБ Арена Парк по адресу: Ленинградский проспект, 36, строение 28. Экспозиция занимает 1300 квадратных метров...
1 месяц назад
В борьбе за рекорды: как врачи помогали создавать чемпионов
Когда говорят о спортивных рекордах, чаще всего вспоминают имя спортсмена. Но любой высокий результат — это всегда работа целой команды. За победами стоят тренеры, массажисты, судьи, организаторы и, конечно, врачи. Именно спортивные врачи часто остаются за кадром, хотя их вклад в достижения чемпионов огромен. Особая ответственность за каждого атлета ложится на врача. Его задача- не просто лечить травмы, а помогать спортсмену достигать высоких результатов и при этом сохранять здоровье. Именно так понимали свою работу врачи московского стадиона «Динамо»...
219 читали · 3 месяца назад
3 правила, как не навредить себе спортом после зимы
Март - время, когда даже самые стойкие домоседы начинают поглядывать на кроссовки, пылящиеся в прихожей. С витрин спортивных магазинов улыбаются подтянутые модели, в ленте одна за другой мелькают фотографии знакомых, которые уже «на пробежке» и «вкатываются в сезон». И в голове возникает знакомая мысль: «Пора. С понедельника начинаю новую жизнь. Бегать, качать пресс, наконец-то похудеть к лету». В этом желании нет ничего плохого, кроме одной детали. Слишком резкий старт редко приводит к чему-то хорошему...
3 месяца назад