Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 часов назад
 • Вы подписаны

Если болят мышцы на плече, то тебе срочно на массаж.

Открою секрет: часто причина не там, где болит. И в этом случае тоже. Где? Приходи на массаж, расскажу и покажу. Тюмень Свободное время

1 день назад
 • Вы подписаны

Постоянный рост

1 день назад
 • Вы подписаны

Почему важно держать уровень железа в норме?

🩸 Железо — тихий двигатель нашего организма. Кажется, что это просто микроэлемент из таблицы Менделеева, но без него буквально «гаснет свет» в клетках. Нормальный уровень железа — это не про анализы ради галочки, а про качество жизни каждый день...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Дефицит железа (анемия)

Гемоглобин — это белок, находящийся внутри эритроцитов (красных кровяных телец), он разносит кислород от лёгких по всему организму. Если он низкий, то не справляется со своей транспортной функцией. Ферритин — это белковый комплекс, который запасает железо в органтзме...

3 недели назад
 • Вы подписаны

С 1 сентября, дорогие родители.

Желаю здоровых спин и ног Вашим детям, нормального уровня железа для ясного мозга, адекватного питания и надёжных друзей. И сегодня поговорим о рюкзаках. Сумка за плечами с двумя лямками намного лучше портфеля в руке, так как нагрузка на оба плеча равномерная...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент