Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Почему вы всё понимаете, но всё равно ничего не меняете
Есть очень неприятное состояние, когда человек уже всё понял, но жизнь всё равно не меняется. Вы понимаете, что надо раньше ложиться. Понимаете, что пора заняться деньгами. Понимаете, что телефон съедает время. Понимаете, что нужно двигаться, лечиться, считать, писать, говорить, менять режим, ставить границы, начинать проект, выходить из старого круга. У вас нет проблемы с пониманием. Проблема в другом. Проходит день, потом неделя, потом месяц, а внутри всё то же самое: “я же всё понимаю, почему я ничего не меняю?” Это бесит сильнее, чем если бы вы вообще не знали, что делать...
5 часов назад
Почему жизнь будто стоит на месте, хотя вы постоянно чем-то заняты
Бывает очень странное ощущение: вы постоянно что-то делаете, но жизнь будто не двигается. День забит. Сообщения идут. Задачи есть. Работа не заканчивается. Быт требует внимания. Люди что-то спрашивают. Деньги куда-то уходят. Голова постоянно занята. Снаружи вы не лежите без дела. Вы вроде бы активны. Иногда даже слишком. Но если честно посмотреть на последние месяцы, внутри возникает неприятный вопрос: “А что реально изменилось?” Доход почти тот же. Сил меньше. Цели где-то в голове. Тело снова на потом...
1 день назад
Почему деньги не задерживаются, даже если вы много работаете
Есть очень неприятное ощущение: вы работаете, стараетесь, закрываете задачи, устаете, деньги вроде бы приходят, но в конце месяца их снова нет. Не обязательно вы бедствуете. Не обязательно у вас совсем нет дохода. Иногда деньги есть. Просто они не задерживаются. Пришли, разошлись. Зарплата, аванс, оплата от клиента, прибыль с проекта, продажа, подработка, и вроде бы на секунду становится легче. Но потом платежи, покупки, долги, еда, доставка, маркетплейсы, кредиты, дети, транспорт, мелочи, непредвиденное, и снова ощущение, будто деньги прошли через руки и исчезли...
3 дня назад
Почему вас раздражают люди: возможно, дело не в характере, а в перегрузе
Иногда человек начинает замечать за собой неприятную вещь: его раздражают люди. Не только чужие, которые реально ведут себя странно или грубо. Раздражают близкие, коллеги, клиенты, знакомые, прохожие, сообщения, звонки, просьбы, вопросы, даже обычное “можно на минутку?”. И становится стыдно. Ведь вроде никто не сделал ничего ужасного. Кто-то просто спросил. Кто-то написал. Кто-то попросил помочь. Кто-то заговорил не вовремя. Кто-то слишком громко смеется. Кто-то слишком медленно думает. Кто-то слишком много требует внимания...
3 дня назад
Почему вы всё откладываете, хотя понимаете, что так теряете жизнь
Вы же понимаете, что надо начать. Разобрать деньги. Написать текст. Пойти к врачу. Открыть таблицу. Начать проект. Поговорить с человеком. Заняться телом. Закрыть старую задачу. Отправить сообщение. Сделать первый шаг туда, куда давно хочется. Вы понимаете это не хуже других. Иногда даже очень хорошо понимаете. В голове всё разложено. Есть ощущение, что если наконец-то начать, станет легче. Появится движение. Уйдет часть тревоги. Жизнь перестанет висеть в режиме “потом”. Но вы снова откладываете...
4 дня назад
Почему после боли мы боимся даже хороших перемен
Иногда в жизни появляется что-то хорошее, но вместо радости внутри поднимается тревога. Вам предлагают новую возможность, а вы не чувствуете вдохновения. Появляется человек, с которым может быть тепло, а вы держите дистанцию. Открывается шанс заработать больше, а вы начинаете сомневаться. Становится чуть спокойнее, а вы ждете подвоха. Жизнь будто говорит: “Можно идти дальше”, а внутри звучит: “Не спеши, вдруг снова будет больно”. И это сбивает с толку. Кажется, если перемены хорошие, человек должен радоваться...
5 дней назад
Почему вы хотите изменить жизнь, но каждый день выбираете старый сценарий
Самое болезненное не в том, что человек не хочет меняться. Часто он очень хочет. Правда хочет. Он устал от старой жизни, от одних и тех же ошибок, от вечного “потом”, от финансового напряжения, от усталости, от хаоса, от отношений с собой через вину и обещания. Он может вечером честно думать: “Всё, я больше так не хочу”. А утром снова выбирает старое. Снова берет телефон вместо тишины. Снова откладывает важное. Снова не смотрит в цифры. Снова соглашается, когда внутри хочет отказать. Снова терпит лишнее...
1 неделю назад
Почему “новая жизнь с понедельника” почти никогда не работает
Сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь с понедельника? С понедельника нормально питаться. С понедельника лечь пораньше. С понедельника меньше сидеть в телефоне. С понедельника начать спорт. С понедельника заняться деньгами. С понедельника перестать откладывать. С понедельника стать спокойнее, собраннее, продуктивнее, сильнее. В воскресенье вечером это правда кажется возможным. Внутри появляется странная смесь усталости и надежды. Вы смотрите на прошедшую неделю и думаете: “Всё, хватит. Так больше нельзя...
1 неделю назад
Почему вы получаете не то, что хотите, а то, что каждый день выбираете
Человек может очень сильно чего-то хотеть и при этом каждый день выбирать противоположное. Хотеть больше денег, но не смотреть в цифры. Хотеть здоровое тело, но снова откладывать сон, движение и питание. Хотеть спокойствия, но каждое утро начинать с тревожной ленты. Хотеть крепких отношений, но молчать о важном и копить обиду. Хотеть новую жизнь, но каждый день повторять старый сценарий. Хотеть уверенности, но постоянно нарушать обещания, данные самому себе. И потом приходит очень болезненный вопрос:...
1 неделю назад
Почему ваши мечты не сбываются: возможно, вы просто держите их в голове.
У многих людей есть мечты, которые живут годами. Не громко, не каждый день, не обязательно записанные где-то. Просто где-то внутри есть картинка: больше денег, спокойная жизнь, сильное тело, свое дело, дом, путешествия, нормальные отношения, свобода, уверенность, уважение, другое окружение, работа без постоянного выгорания. И вроде бы человек этого правда хочет. Но проходит год. Потом второй. Потом пять. А мечта всё еще там же, в голове. Она не исчезла, но и ближе не стала. Иногда человек вспоминает о ней ночью, после тяжелого дня, или когда видит чужой успех...
1 неделю назад