хлеб с маслом

Привет! Сегодня мне захотелось поднять тему самооценки. Многие недооценивают эту тему и скорее всего думают — это не самое важное. На самом деле иметь здоровую самооценку капец как важно, так же как и чистить зубы по утрам. Ниже напишу об этом. Здоровая самооценка — это важный аспект психического здоровья. Самооценка отражает наше отношение к себе, уверенность в своих способностях и качествах. При здоровой самооценке, мы лучше умеем управлять своими эмоциями. Уверены в своих силах и готовы принимать решения...

Как это, собственная, родная мать, может раздражать?! Предвкушая эти вопросы, отвечаю сразу: Может! Для здорового психически человека, эмоция раздражения — норма. Как и любые другие эмоции. Вас может выбесить даже ваш кот и это норма. Когда раздражает мама, то жить с этим неприятно. Любишь её, много общаешься, но бывает выбешивает, слегка раздражает. Давайте разберём что это такое и как справиться, если уж совсем тошно. Почему так получается? Во-первых, это может быть связано с тем, что мама слишком навязчива и контролирует каждый шаг ребёнка (даже если ему уже 30)...

Мне захотелось написать про экзистенциальный кризис, так как я сама столкнулась с этим год назад. Откровенно говоря, я борюсь с этим по сей день. Решила написать, потому, что понимаю — я не одна такая. Короче, это такое состояние, когда человек осознаёт что всё тлен бессмысленность своей жизни и не может найти в ней смысл. Кризис может возникнуть в результате таких жизненных событий: потеря близкого человека, развод, потеря работы, изменение жизненных обстоятельств и т.д. У меня как таковых ярких негативных событий в жизни не произошло, просто щёлкнуло и всё...