English & Evolution

Что взять, а что оставить на перроне прошлого? Hi,there! Осталось совсем немного до того, как мы сядем в поезд под названием 2026. И прямо сейчас перед нами стоит важная задача - собрать свой чемодан (a suitcase). Это не про вещи, а про наше внутреннее состояние. Давайте представим, что мы стоим на перроне между двумя годами. Пора решить, что мы возьмем с собой (to take with us), а что оставим позади (to leave behind), потому что тащить все подряд - слишком тяжело и просто нет смысла. В первую очередь, давайте упакуем самое ценное...

Есть распространённое убеждение: чтобы добиться успеха, нужно сначала победить свои слабости. Мы впадаем в состояние постоянного self-assessment (самооценки), находим «недостатки» и начинаем борьбу. Кажется, что за этой чертой - идеальная версия нас, готовая к большим свершениям. Но на практике эта идея - тупик. Она создаёт procrastination loop (петлю прокрастинации): «Сначала стану увереннее — потом выступлю». Пока мы в этом mindset (образе мышления), настоящая жизнь проходит мимо. Но что, если...

☘️ Это начинается незаметно. С тревожной мысли о непредвиденных расходах, с внутреннего убеждения, что «надо зарабатывать больше». Эта тревога за будущее, fear of being left with nothing (страх остаться без всего), запускают главный механизм выживания — мы забегаем в «беличье колесо» (rat race). Бежим, чтобы обеспечить себя, семью, создать safety cushion (подушку безопасности), обрести почву под ногами. Сначала это кажется разумным. Деньги — это не абстракция. Это крыша над головой, еда на столе, забота о здоровье, образование...

Мне часто доводится слышать, как люди говорят, что у них «нет времени» (no time). Ни минуты на себя, на развитие (personal growth), на маленькие шаги к цели. Но я с этим не согласна. Выделить те же 10 минут в день на обучение (learning) - абсолютно реально. Технически (technically). Проблема не в минутах и часах. Проблема в том, что происходит с нами в эти самые 10 минут. Вот знакомая многим картина: человек составляет четкий, жесткий план (action plan). Он полон решимости (determination). Но едва он открывает нужный файл или учебник, как рука будто сама тянется к телефону...

☘️ Не времени мало. Внимания нет. (It's not about lack of time. It's about attention.) Мне часто доводится слышать, как люди говорят, что у них «нет времени» (no time). Ни минуты на себя, на развитие (personal growth), на маленькие шаги к цели. Но я с этим не согласна. Выделить те же 10 минут в день на обучение (learning) - абсолютно реально. Технически (technically). Проблема не в минутах и часах. Проблема в том, что происходит с нами в эти самые 10 минут. Вот знакомая многим картина: человек составляет четкий, жесткий план (action plan)...