Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Почему мы откладываем важные дела на потом и как это исправить без силы воли

Отчёт, который нужно было начать неделю назад. Звонок в поликлинику, который переносится третий день подряд. Разговор с начальником о повышении, который откладывается уже месяцами. Знакомая ситуация — и почти всегда за ней стоит не лень, а нечто более интересное. Первое, что стоит понять: откладывание дел почти никогда не связано с ленью в бытовом смысле слова. Специалисты, изучающие эту тему, отмечают, что прокрастинация чаще всего работает как способ регулировать неприятные эмоции здесь и сейчас, а не как отсутствие дисциплины...

1 день назад
 • Вы подписаны

Зачем нужен режим «в самолёте», даже если вы не летите

Название «режим полёта» создаёт иллюзию, что эта функция нужна только пассажирам самолётов. На деле это одна из самых недооценённых кнопок в телефоне, и пользоваться ей полезно куда чаще, чем раз в год перед вылетом. Технически он просто отключает все радиомодули телефона — сотовую связь, Wi-Fi и Bluetooth. Изначально это было требованием авиационной безопасности, но побочный эффект оказался куда полезнее самого повода. Пока модули выключены, телефон перестаёт постоянно «шариться» вокруг в поисках...

1 день назад
 • Вы подписаны

Как накопить на отпуск за 3 месяца, если зарплата средняя

«Вот в следующем году точно поеду отдыхать» — знакомая мысль, которая повторяется из года в год, а отпуск так и остаётся мечтой. Дело обычно не в маленькой зарплате, а в том, что деньги на отдых никогда не выделяются отдельно — они просто растворяются в общих тратах. За три месяца вполне реально накопить на скромный, но настоящий отпуск, если подойти к этому не как к силе воли, а как к системе. Первая ошибка — начинать копить, не зная точной цифры. «Накоплю сколько получится» почти всегда означает...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент